برچسب : پنیر

یکشنبه ۳۰ دی ۱۴۰۳ ۱۹:۴۱

پنیر خالی در صبحانه عملکرد حافظه را کاهش می دهد؟

برای داشتن یک صبحانه مغذی که به حافظه و انرژی طول روز کمک کند، بهتر است پنیر را با سایر مواد غذایی مفید مانند میوه‌ها، غلات کامل، مغزها یا سبزیجات ترکیب کنید.

سه شنبه ۳ مهر ۱۴۰۳ ۱۹:۴۱

پنیر یادگیری را کاهش می دهد؟

رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد ضمن بیان اینکه ماده غذایی پنیر باعث کاهش یادگیری مطالب در انسان نمی‌شود.

پنجشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۲ ۱۱:۱۲

4مشکلی که در اثر خوردن زیاد پنیر به وجود می آید

زیاده‌روی در مصرف پنیرها می‌تواند در درجه اول باعث ابتلا به یبوست شود.

یکشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۲ ۱۶:۴۳

این میان وعده ها به سرعت لاغرتان می کند

وقتی غذاهای کامل حاوی پروتئین، فیبر و غلات کامل را برای میان وعده‌، به جای گزینه‌های «کالری خالی» مانند چیپس و کلوچه انتخاب می‌کنید، می‌تواند سیری را افزایش دهد و چاقی را کاهش دهد.

سه شنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۲ ۱۰:۵۷

۸ عارضه مصرف پنیر از چاقی تا سرطان

پنیر حاوی چربی‌های اشباع‌شده است و این موضوع با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است.

پنجشنبه ۲۵ اسفند ۱۴۰۱ ۱۱:۳۹

حذف پنیر از وعده صبحانه

از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است.

دوشنبه ۲۲ شهریور ۱۴۰۰ ۱۰:۲۳

کدام نوع پنیر سالم‌تر است؟

خوردن پنیر می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. اما برخی از پنیرها سرشار از سدیم و مواد نگهدارنده هستند ضمن این که مواد مغذی مفید بسیار کمی مانند پروتئین دارند.

چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۹ ۱۶:۳۲

خوردن پنیر با این ۲ ماده غذایی ممنوع!

پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب سرد دارند خورد.

سه شنبه ۱۷ دی ۱۳۹۸ ۱۱:۰۰

قیمت ۷ نوع پنیر در میادین میوه و تره بار اعلام شد

بر اساس آخرین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران، قیمت‌ ۷ نوع پنیر در میادین میوه و تره بار اعلام شد.

پنجشنبه ۱۳ دی ۱۳۹۷ ۱۵:۴۲

ارتباط چاقی با مصرف پنیر

انواع پنیرهای خوراکی طرفداران زیادی دارند. این خوراکی مزایا و فواید زیادی برای بدن دربردارد. برخی معتقدند مصرف پنیر باعث چاقی و اضافه وزن ما می شود. دراین بخش...

چهارشنبه ۱۴ شهریور ۱۳۹۷ ۱۵:۲۷

پنیر موجب افزایش کلسترول نمی شود

محققان عنوان می کنند خوردن پنیر موجب افزایش کلسترول نمی شود و حتی از سلامت قلب هم محافظت می کند.به گزارش مهر، محققان دانشگاه دوبلین ایرلند با مطالعه مردان...

یکشنبه ۹ اردیبهشت ۱۳۹۷ ۱۵:۲۶

ایران چقدر پنیر به آمریکا صادر می‌کند؟

حسن روحانی در سفر به تبریز به شوخی نقل قولی را از داماد ترامپ گفت که وی به ترامپ می‌گوید: «این پنیری که داری میخوری ایرانیه.» با این حال،...

شنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۶ ۱۵:۰۹

خوردن همزمان پنیر و این موادغذایی ممنوع!

معمولاً ممنوعیت خوراکی برای همراه کردن مواد غذایی دیگر با پنیر در طب سنتی مطرح نیست اما خوردن پنیر می‌تواند باعث تحریک و تشدید برخی بیماری‌ها مانند صرع و...

تیتر یک

رکورد تاریخی طلا در بازار جهانی؛ جهش قیمت به بالای ۴۱۰۰ دلار و پیش‌بینی طلا ۵۰۰۰ دلاری تا سال ۲۰۲۶

بازار جهانی طلا بار دیگر در مرکز توجه سرمایه‌گذاران قرار گرفت؛ فلز زرد در میانه اکتبر ۲۰۲۵ رکورد تاریخی جدیدی را ثبت کرده است. افزایش انتظارات برای کاهش نرخ بهره در آمریکا، نوسانات ژئوپلیتیکی در خاورمیانه و ضعف دلار، سه موتور اصلی جهش قیمت طلا تا نزدیکی مرز ۲۶۵۰ دلار در هر اونس بوده‌اند؛ سطحی که از نگاه تحلیلگران می‌تواند مسیر تازه‌ای برای دارایی‌های امن در ماه‌های آینده ترسیم کند.