برچسب : پرخوابی

شنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۴ ۸:۲۶

علت کم‌خوابی و پرخوابی از نگاه طب سنتی/ توصیه‌هایی برای داشتن خواب آرام

افرادی که مزاج بدن یا مغزشان گرم و خشک است، خواب‌های سبک و کوتاه دارند و کسانی که مزاج بدن و مغزشان مقداری رطوبت دارد یعنی سرد و تر است، خواب‌های عمیق و طولانی تری دارند.

جمعه ۱۴ مهر ۱۴۰۲ ۱۶:۰۵

بلاهایی که خواب زیاد بر سر بدن می‌آورد

نارکولپسی یا حمله خواب، یک بیماری مرتبط با خواب است که باعث می‌شود در طول روز دچار خواب‌آلودگی شدید شوید.

یکشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۲ ۹:۰۱

پرخوابی چیست و چگونه می‌توان آن را متوقف کرد؟

افراد مبتلا به پرخوابی، بیشتر از اینکه احساس خستگی کنند، خواب‌آلوده هستند و زمانی که باید هوشیار باشند، تمایل به خواب دارند.

دوشنبه ۱ اسفند ۱۴۰۱ ۸:۴۶

خوابیدن در این ساعت باعث مرگ می‌شود

خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می شود.

یکشنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۶:۴۸

خواب زیاد خطر آلزایمر را افزایش می‌دهد

خواب بیش از یک ساعت در طول روز، موجب افزایش خطر ابتلا به آلزایمر می شود.

چهارشنبه ۹ مهر ۱۳۹۹ ۱۱:۴۲

پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری

اگرچه پرخوابی گاه به گاه عادی است، اما پرخوابی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد.

چهارشنبه ۲۲ آبان ۱۳۹۸ ۹:۰۲

تاثیر پُرخوابی در ابتلا به دیابت و امراض قلبی

خواب کافی برای داشتن پوست زیبا، بدن سالم و آرامش ذهنی لازم است اما پرخوابی پیامدهای مضری برای سلامت دارد.

پنجشنبه ۲۶ مهر ۱۳۹۷ ۱۶:۱۸

چه عواملی باعث پرخوابی می‌شوند؟

مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می‌شود اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا...

تیتر یک

افکار عمومی آمریکا جنگ با ایران را نمی خواهند/ نظرسنجی‌های جدید چه می گویند؟

در حالی‌که خاطره پرهزینه جنگ عراق هنوز در حافظه سیاسی آمریکا زنده است، تازه‌ترین نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد افکار عمومی این کشور هیچ تمایلی به ورود به یک درگیری جدید با ایران ندارد. برخلاف سال ۲۰۰۳ که دولت بوش با پشتوانه ۷۲ درصدی وارد بغداد شد، امروز حتی یک‌چهارم آمریکایی‌ها نیز از حمله به تهران حمایت نمی‌کنند.