برچسب : پرخوابی
علت کمخوابی و پرخوابی از نگاه طب سنتی/ توصیههایی برای داشتن خواب آرام
افرادی که مزاج بدن یا مغزشان گرم و خشک است، خوابهای سبک و کوتاه دارند و کسانی که مزاج بدن و مغزشان مقداری رطوبت دارد یعنی سرد و تر است، خوابهای عمیق و طولانی تری دارند.
بلاهایی که خواب زیاد بر سر بدن میآورد
نارکولپسی یا حمله خواب، یک بیماری مرتبط با خواب است که باعث میشود در طول روز دچار خوابآلودگی شدید شوید.
پرخوابی چیست و چگونه میتوان آن را متوقف کرد؟
افراد مبتلا به پرخوابی، بیشتر از اینکه احساس خستگی کنند، خوابآلوده هستند و زمانی که باید هوشیار باشند، تمایل به خواب دارند.
خوابیدن در این ساعت باعث مرگ میشود
خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می شود.
خواب زیاد خطر آلزایمر را افزایش میدهد
خواب بیش از یک ساعت در طول روز، موجب افزایش خطر ابتلا به آلزایمر می شود.
پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری
اگرچه پرخوابی گاه به گاه عادی است، اما پرخوابی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد.
تاثیر پُرخوابی در ابتلا به دیابت و امراض قلبی
خواب کافی برای داشتن پوست زیبا، بدن سالم و آرامش ذهنی لازم است اما پرخوابی پیامدهای مضری برای سلامت دارد.
چه عواملی باعث پرخوابی میشوند؟
مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول میشود اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا...
تیتر یک
پربازدیدها
-
صفحه اول روزنامه ها 24 آذر 1404 -
انفجار عمدی خانه توسط پیرمرد برای انتقام از فرزندانش -
صفحه اول روزنامه ها 25 آذر 1404 -
صفحه اول روزنامه ها 26 آذر 1404 -
تصادف در جاده مشهد-سرخس سه قربانی گرفت/ فیلم -
کشف جسد زن کوهنورد در ارتفاعات قله دماوند/ فیلم -
فحاشی عجیب به «آقا کریم» در تبریز/ چرا نام کریم باقری از سکوها شنیده شد؟ -
سقوط پراید در پی فرونشست زمین در بندرعباس/ فیلم -
حمله افراد مسلح به تجمع یهودیان در سیدنی/ فیلم -
واکنش جواد خیابانی به حاشیه اظهاراتش؛ قضاوت نکنید، کل مصاحبه را بشنوید/ فیلم
دیگران می خوانند