برچسب : ویتامین بی
کمبود این ویتامین شما را چاق می کند
هنگامی که تولید سروتونین به دلیل کمبود ویتامین B6 مختل شود، این فرآیند تنظیمی به درستی انجام نمیشود و در نتیجه فرد احساس گرسنگی بیشتری میکند.
این ویتامین را صبح ها مصرف کنید
شواهدی وجود دارد که نشان میدهد مصرف ویتامین B در عصر یا اواخر روز میتواند بر خواب شما تأثیر بگذارد.
ویتامینی تعیین کننده در سلامت قلب
مصرف دو قاشق غذاخوری کاهو در رژیم غذایی روزانه، قلب شما را سالم نگه می دارد.
تاثیر ویتامین B بر خلق و خو
ویتامینهای گروه ب در خلق و خو به دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار تاثیرگذارند.
تیتر یک
پایان ممنوعیت ۱۳ ساله؛ خودروهای لوکس با تعرفه نجومی به ایران بازمیگردند
پس از ۱۳ سال ممنوعیت، دولت با صدور آییننامهای جدید، مسیر واردات خودروهای لوکس را باز کرد؛ آنهم در شرایطی که نهتنها سقف قیمتی برای این واردات تعیین نشده، بلکه تعرفههایی تا ۱۹۰ درصد نیز برای این گروه از خودروها وضع شده است. این تصمیم میتواند همزمان یک فرصت اقتصادی برای دولت و یک شوک روانی برای بازار خودرو باشد.
پربازدیدها
-
درگذشت استاد الهی قمشه ای تکذیب شد
-
پکن نگران است؛ بازنگری امنیتی چین پس از حمله آمریکا به ایران
-
ادعای بازگشت به شرایط عادی در بانک پاسارگاد؛ کاربران: اختلال همچنان ادامه دارد
-
دیدنی های امروز؛ از فصل سوم سریال بازی مرکب تا موج گرمای اروپا
-
دیدنی های امروز؛ از جشنواره های تابستانی تا بمباران غزه
-
چگونه با چند راهکار ساده، شبهای آرامتری برای فرزندمان رقم بزنیم؟
-
صفحه اول روزنامه ها 9 تیر 1404
-
صفحه اول روزنامه ها 10 تیر 1404
-
J-20، سوخو-۵۷ یا هیچکدام؟ گزینههای ایران برای رهایی از فرسودگی هوایی
-
علی مطهری کمک پهپادی ایران به روسیه را تایید کرد
دیگران می خوانند