برچسب : ویتامین بی
کمبود این ویتامین شما را چاق می کند
هنگامی که تولید سروتونین به دلیل کمبود ویتامین B6 مختل شود، این فرآیند تنظیمی به درستی انجام نمیشود و در نتیجه فرد احساس گرسنگی بیشتری میکند.
این ویتامین را صبح ها مصرف کنید
شواهدی وجود دارد که نشان میدهد مصرف ویتامین B در عصر یا اواخر روز میتواند بر خواب شما تأثیر بگذارد.
ویتامینی تعیین کننده در سلامت قلب
مصرف دو قاشق غذاخوری کاهو در رژیم غذایی روزانه، قلب شما را سالم نگه می دارد.
تاثیر ویتامین B بر خلق و خو
ویتامینهای گروه ب در خلق و خو به دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار تاثیرگذارند.
تیتر یک
رکوردشکنی جدید فلز زرد؛ چرا طلا دوباره اوج گرفت؟
وقتی بهای هر اونس طلا از مرز ۵ هزار دلار عبور کرد، بازارهای جهانی فقط شاهد یک رکورد قیمتی نبودند؛ این جهش، بازتاب مجموعهای از تحولات عمیق اقتصادی و ژئوپلیتیکی است که از تغییر استراتژی بانکهای مرکزی و تضعیف دلار گرفته تا تشدید تنشهای سیاسی و تجاری، فلز زرد را دوباره به پناهگاه اصلی سرمایهگذاران جهان تبدیل کرده است.
پربازدیدها
-
عیدی کارگران و بازنشستگان ۱۴۰۵/ زمان و میزان واریز اعلام شد -
اینترنت چه زمانی وصل میشود؟/ توضیحات تازه وزارت کشور درباره بازگشت اینترنت به حالت عادی -
احتمال حمله آمریکا به ایران بالا است؟ -
اینترنت بین الملل وصل شد؟ -
جزئیات تازه از طرح کالابرگ الکترونیکی؛ امکان دریافت اعتبار بدون کارت بانکی -
ادعای جدید درباره ورود ۱۶ هواپیمای نظامی چینی به ایران/ فیلم -
آخرین وضعیت سدهای تهران اعلام شد -
ترامپ: در ازای امنیت جهان تنها یک تکه یخ می خواهم! -
صفحه اول روزنامه ها 4 بهمن 1404 -
بازداشت قاتل فراری یزد در تهران؛ قتل دو نوجوان و تلاش برای گروگانگیری





دیگران می خوانند