برچسب : ویتامین بی

کمبود ویتامین
  • یکشنبه ۱۱ آذر ۱۴۰۳ ۱۷:۳۶

کمبود این ویتامین شما را چاق می کند

هنگامی که تولید سروتونین به دلیل کمبود ویتامین B6 مختل شود، این فرآیند تنظیمی به درستی انجام نمی‌شود و در نتیجه فرد احساس گرسنگی بیشتری می‌کند.

ویتامین بی
  • چهارشنبه ۹ خرداد ۱۴۰۳ ۱۶:۵۳

این ویتامین را صبح ها مصرف کنید

شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف ویتامین B در عصر یا اواخر روز می‌تواند بر خواب شما تأثیر بگذارد.

سلامت قلب
  • یکشنبه ۶ خرداد ۱۴۰۳ ۲۳:۴۲

ویتامینی تعیین کننده در سلامت قلب

مصرف دو قاشق غذاخوری کاهو در رژیم غذایی روزانه، قلب شما را سالم نگه می دارد.

  • شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۲ ۱۷:۵۶

تاثیر ویتامین B بر خلق و خو

ویتامین‌های گروه ب در خلق و خو به‌ دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار تاثیرگذارند.

تیتر یک

افزایش قیمت طلای جهانی

رکوردشکنی جدید فلز زرد؛ چرا طلا دوباره اوج گرفت؟

وقتی بهای هر اونس طلا از مرز ۵ هزار دلار عبور کرد، بازارهای جهانی فقط شاهد یک رکورد قیمتی نبودند؛ این جهش، بازتاب مجموعه‌ای از تحولات عمیق اقتصادی و ژئوپلیتیکی است که از تغییر استراتژی بانک‌های مرکزی و تضعیف دلار گرفته تا تشدید تنش‌های سیاسی و تجاری، فلز زرد را دوباره به پناهگاه اصلی سرمایه‌گذاران جهان تبدیل کرده است.