برچسب : هضم غذا

علل دردهای شکمی
  • دوشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۳ ۹:۰۵

علل دردهای شکمی و نحوه برخورد با آن‌ها

دردهای شکمی اگر بیش از ۲۴ ساعت طول کشید، همراه با یبوست، سوزش ادرار و از دست دادن اشتها بود، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

آب
  • چهارشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ ۱۶:۲۲

قبل از غذا حتما آب بنوشید

اگر یک لیوان آب قبل از غذا بنوشید، غذای تان بهتر هضم می شود و در نتیجه ویتامین ها، مواد معدنی و اکسیژن بیشتری جذب خواهید کرد.

این عادت را ترک کنید تا هضم غذا بهتری داشته ‌باشید!
  • سه شنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۱ ۱۳:۱۲

این عادت را ترک کنید تا هضم غذای بهتری داشته ‌باشید!

اختلالات گوارشی به‌دلیل عادت‌های اشتباه پس از صرف غذا ایجاد می شوند که باید آنها را ترک کرد.

  • سه شنبه ۵ آذر ۱۳۹۸ ۱۰:۱۷

«نفخ و بیماری‌های معده» را با چشیدن «نمک» پیش از غذا درمان کنید!

مصرف نمک به بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحت‌های واردشده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند و خودداری از خوردن نمک طبیعی آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند؛ "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است.

لبخند زیبا
  • سه شنبه ۲۱ اسفند ۱۳۹۷ ۱۵:۳۴

فرمول لبخند زیبا

مرتب مسواک می‌زنید، نخ دندانتان ترک نمی‌شود، به‌موقع می‌روید نزد دندان‌پزشک و ویزیت می‌شوید؛ اما هیچ می‌دانستید که برای دستیابی به یک لبخند زیبا این کارها کافی نیست؟ بله،...

  • دوشنبه ۱۸ تیر ۱۳۹۷ ۱۲:۲۰

راهکارهایی که هضم غذا آسان تر می کند

برای هضم و گوارش بهتر باید از روش های مناسب آن بهره ببرید که در این مقاله چند روش برای هضم بهتر ارائه داده ایم. هر کس علائم گوارشی گاه...

  • دوشنبه ۲۵ دی ۱۳۹۶ ۱۵:۰۹

چه مدت طول می کشد تا غذایمان هضم شود؟

اینکه چه مدت طول بکشد غذا هضم بشود، به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد. برخی تحقیقات نشان داده اند که هضم غذا، حدود شش تا هشت ساعت طول می کشد. عمل...

تیتر یک

بازگشت ترامپ

اجلاس G20 زیر سایه ترامپ؛ بازگشت او چه معنایی برای ایران و جهان دارد؟

رهبران جهان این هفته در اجلاس سران گروه ۲۰ در ریو دو ژانیرو گرد هم آمده‌اند. با اینکه دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور منتخب ایالات متحده، در این اجلاس حضور ندارد، سایه سیاست‌های او بر گفت‌وگوها و نگرانی‌های کشورها و شرکت‌ها سنگینی می‌کند. پرسشی که ذهن بسیاری را مشغول کرده این است: «بازگشت ترامپ چه پیامدهایی خواهد داشت؟»