برچسب : نفس عمیق
کنترل عصبانیت با چند روش ساده
عصبانیت مثل سایر احساسات، با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است.
هنگام عصبانیت، این کارها را انجام دهید
وقتی مساله ناراحتکنندهای پیش میآید و شما نمیتوانید جلوی عصبانیت خود را بگیرید باید به این فکر کنید که شاید این هیجان منفی چند دقیقه دیگر فروکش کند و...
بدن پس از یک نفس عمیق چگونه میشود؟
باور بر این است که تنفس عمیق پیام هایی را به مغز ارسال می کند تا ضربان قلب را کند سازد، گوارش را بهبود ببخشد و احساس آرامش و...
تیتر یک
پول و چاپلوسی بیحدومرز؛ هنر معامله با دونالد ترامپ
دونالد ترامپ، رئیسجمهوری که خود را «پادشاه معاملهگری» مینامد، حالا پس از بیثباتسازی اقتصاد آمریکا و آغاز جنگ تجاری با چین، بار دیگر در مرکز پرسشهایی قرار گرفته است که اساس توانمندیهای او در مذاکره را زیر سؤال میبرد؛ مردی که معامله با او نه بر پایه منافع ملی، بلکه بر اساس چاپلوسی و سود شخصی شکل میگیرد.
پربازدیدها
-
صفحه اول روزنامه ها 18 فروردین 1404
-
جنگ تعرفه های ترامپ چه پیامدهایی بر اقتصاد اروپا دارد؟
-
پیچیدهترین ساعت مچی جهان با ۱,۵۲۱ قطعه و ۵ عملکرد نجومی نادر/تصاویر
-
پرتاب تاریخی ایزار ایروسپیس به فاجعه ختم شد؛ آیا اروپا در مسیر فضایی شکست خورده است؟
-
صفحه اول روزنامه ها 19 فروردین 1404
-
واکنش امید عالیشاه به از دست دادن فصل ۰۴-۱۴۰۳
-
رشد ۵۰ هزار واحدی بورس/ بورس ایران سبزپوش شد
-
۱۰ راهکار روانشناسی برای پرورش EQ(هوش هیجانی) بالا در کودکان
-
بازار ارز، طلا و بورس در التهاب؛ دولت هنوز دنبال وزیر میگردد
-
دیوان عدالت اداری ایرانخودرو را به کروز داد
دیگران می خوانند