برچسب : ناهار

چهارشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۲ ۱۷:۴۱

بهترین روش رفع خواب آلودگی پس از ناهار

اولین توصیه برای جلوگیری از احساس خواب‌آلودگی پس از صرف غذا این است که ناهار یک وعده غذای متعادل باشد و در ساعات منظم میل شود.

جمعه ۳ آذر ۱۴۰۲ ۱۸:۰۱

بهترین زمان برای ناهار خوردن را بشناسیم

وقت ناهار باید فرصتی برای دریافت انرژی و تجدید قوا باشد؛ در برخی از کشورها، مردم حتی از محل کار خارج می شوند و به خانه باز می گردند تا برای صرف وعده غذایی به خانواده بپیوندند.

تیتر یک

همه چیز درباره اعتراضات مهاجرتی لس‌آنجلس پس از عملیات گسترده ICE

فعالان حقوق مهاجران برای یک بسیج سراسری در لس‌آنجلس فراخوان داده‌اند؛ آن هم پس از اعتراضات گسترده‌ای که به دنبال بازداشت ده‌ها نفر در عملیات اداره مهاجرت و گمرک (ICE) در سراسر شهر به وقوع پیوست. این اعتراضات با واکنش شدید مقامات فدرال، استقرار گارد ملی و بازداشت معترضان همراه شده است.