برچسب : مواد معدنی
ویتامینها و مواد معدنی مؤثر در کاهش چربی شکم
ویتامینها و مواد معدنی علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، نقش مهمی در بهبود عملکردهای مختلف بدن دارند، از جمله در تسهیل فرایند متابولیسم.
فوائد شگفت آور و باورنکردنی کاهش مصرف قند
بسیاری از ما میدانیم مصرف زیاد قند برای ما خوب نیست. قند با توجه به اینکه مصرفش با خطراتی مانند چاقی، کبد چرب، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و...
11 ویتامین و مواد معدنی ضروری و مورد نیاز برای بدن
ویتامین های A ، B ، C ، D و K و همچنین کلسیم ، آهن و زینک نام هایی هستند که بسیار از آنها شنیده اید. اما کدام مواد غذایی حاوی این ویتامین ها هستند؟
۸ خاصیت تخمه ژاپنی
تخمه ژاپنی سرشار از مواد معدنی متفاوت مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و … میباشد.
چند علامت کمبود “روی” در بدن
بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی نیاز دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به مقدار لازم دریافت نکند عملکرد اندامها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است.
سیستم ایمنی بدن به چه ویتامینها و مواد معدنی نیاز دارد؟
این روزها با شیوع کروناویروس اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش درک میشود، اما متاسفانه بیشتر افراد ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را دریافت نکرده و تصور میکنند تنها با مصرف زیاد برخی میوهها مانند پرتقال این نیاز برطرف میشود، حال آنکه بدن به مصرف طیف وسیعی از میوهها و سبزیجات نیاز دارد.
جریمه 2.5 میلیاردی به جرم برداشت غیرمجاز مواد معدنی
رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان سمنان گفت: برداشتکننده غیرمجاز مواد معدنی در این استان ۲۵ میلیارد ریال جریمه شد.
یک سبزی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
شوید در کنار طعم بینظیرش، دارای خواص بیشمار و ویتامینها و مواد معدنی فراوان است. شوید هم در غذاهای مختلف استفاده میشود و هم در نان و بهصورت خام...
دلایل نیاز بدن به الکترولیت ها
الکترولیت ها مواد معدنی موجود در بدن هستند که دارای بار الکتریکی هستند. الکترولیت ها در خون، ادرار، بافت ها و مایعات بدن وجود دارند. سدیم، کلر، کلسیم، پتاسیم، فسفات و...
صادرات مواد معدنی کاهش یافت، واردات افزایش
طبق آمار منتشر شده از سوی وزارت صمت، در پنج ماهه نخست امسال میزان صادرات مواد معدنی بیش از ۲۰ درصد کاهش یافته است در حالیکه میزان واردات کالاهای...
صادرات مواد معدنی کاهش یافت، واردات افزایش
طبق آمار منتشر شده از سوی وزارت صنعت، در پنج ماهه نخست امسال میزان صادرات مواد معدنی بیش از ۲۰ درصد کاهش یافته است در حالیکه میزان واردات کالاهای...
تقویت استخوان با این مواد معدنی
مصرف کم پتاسیم می تواند منجر به گرفتگی عضلات شکم، نفخ و حالت تهوع شود. از اینرو گنجاندن مواد خوراکی سرشار از پتاسیم در رژیم غذایی توصیه می شود. پتاسیم...
320 کانون ریزگرد در کشورشناسایی شد/وجود 3عنصر معدنی در بیش از 2 میلیارد تن شورابه دریاچه ارومیه
در مطالعات محققان سازمان زمینشناسی و اکتشافات معدنی 320 هزار کیلومتر مربع از کشور به عنوان کانونهای مستعد ایجاد گرد و غبار در کشور شناسایی شد که حدود 10...
الماسی کوچک حاوی ماده ای از اعماق زمین کشف شد
محققان در الماسی با قطر ۳ میلیمتر یک ماده جدید یافتند که در لایه زیرپوسته و عمق ۷۰۰ کیلومتری زمین تشکیل می شود. به گزارش بازتاب به نقل از میل...
اجازه بدهید که طبیعت داروی شما باشد
چیزی که اغلب مردم در مورد گیاهان نمی فهمند توجه به خاصیت خوراکی آنها می باشد. گیاهان می تواند طیف گسترده ای از ویتامین ها ، مواد معدنی و...
خوب و بد خوردن پاستیل!
بهتر است جایگزینهای سالمتری همچون میوه های تازه یا ماست-میوه ها را جایگزین پاستیل نمایید چون از طرفی شما همان مقدار شکر و طعم شیرین را دریافت خواهید کرد...
تیتر یک
چرا پوتین از جاهطلبیهای ترامپ در گرینلند حمایت میکند؟
در حالی که دونالد ترامپ بار دیگر ایده خرید و تصاحب گرینلند را مطرح کرده، ولادیمیر پوتین با ارائه تفسیری تاریخی، این جاهطلبی را منطقی جلوه داده است. رئیسجمهور روسیه با مقایسه گرینلند برای آمریکا و اوکراین برای روسیه، پیام روشنی ارسال میکند: همانطور که مسکو خود را محق در اوکراین میداند، واشنگتن نیز حق مسلمی بر این سرزمین قطبی دارد. اما آیا این نوع نگاه به جغرافیای سیاسی، جهان را به سمت معاملهای بزرگ میان قدرتهای جهانی سوق خواهد داد؟
پربازدیدها
-
کدام خودروسازان از تعرفه های جدید ترامپ بیشتر ضرر می کنند؟
-
جدا شدن چرخ در حین حرکت؛ سانحهای نگرانکننده برای فونیکس FX/ فیلم
-
نوسانات بازار طلا در روز های ابتدایی 1404؛ روند افزایشی ادامه دارد؟
-
جنگ بر سر جنگ با ایران تازه آغاز شده است!
- خواننده مشهور ازدواج کرد
-
قاب عکس سریال پایتخت که در بازپخش حذف شد
-
نوزادان بیشتر از آنچه تصور میکنید به خاطر میسپارند
-
استایل بهاری الناز حبیبی پر بازدید شد
-
تاریخ و مکان مذاکره توسط ایران مشخص شد
-
تحریم های آمریکا علیه ایران تشدید شد
دیگران می خوانند