برچسب : مصرف آجیل

پنجشنبه ۱ فروردین ۱۳۹۸ ۱۱:۱۹

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام نوروز

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در مصرف آجیل نباید زیاده‌ روی شود؛ چراکه انواع مغزها و تخمه‌ها حاوی مقادیر زیادی چربی هستند، به طوری که هر ۱۰۰ گرم آنها حاوی ۵۰۰ تا ۶۰۰ کالری است.

جمعه ۳ فروردین ۱۳۹۷ ۱۱:۰۰

کارشناس تغذیه: افراط در مصرف آجیل باعث اضافه وزن می شود

عضو هیات علمی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آجیل ها دارای مقادیر زیادی انرژی هستند و افراط در مصرف آنها منجر به اضافه وزن...

تیتر یک

سایه بمب اتم بر کشمیر؛ آیا هند و پاکستان به جنگ هسته‌ای نزدیک شدند؟

در حالی که گلوله‌ها در مرزهای هند و پاکستان هنوز کاملاً خاموش نشده‌اند، یک بار دیگر سایه جنگ هسته‌ای بر فراز جنوب آسیا گسترده شد؛ نه با تهدیدهای مستقیم، بلکه با اشارات ضمنی، نشست‌های اضطراری و سیگنال‌های هسته‌ای. بحران اخیر شاید به درگیری تمام‌عیار ختم نشد، اما به‌طرز نگران‌کننده‌ای نشان داد که چطور یک اشتباه، یک سوءتفاهم یا یک تصمیم شتاب‌زده می‌تواند دنیا را به پرتگاه فاجعه‌ای بی‌بازگشت نزدیک کند.