برچسب : ماهی چرب

لخته شدن خون
  • چهارشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۲ ۱۸:۲۵

مواد غذایی که خطر لخته خون را کاهش می دهند

گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی حداقل دو بار در هفته می‌تواند به کاهش خطر لخته خون کمک کند.

تقویت حافظه
  • پنجشنبه ۴ خرداد ۱۴۰۲ ۲۰:۴۶

خوراکی خوشمزه برای تقویت حافظه

از عوامل بسیار مهم در حفظ حافظه، رعایت نکات تغذیه‌ای و اهمیت به خورد و خوراک است.

کاهش وزن
  • یکشنبه ۲۷ فروردین ۱۴۰۲ ۲۱:۳۰

خوشمزه هایی برای کاهش وزن

وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، فیبر بهترین گزینه برای کمک به کاهش وزن است.

تیتر یک

کشاورز و دلال

پاسکاری مسئولیت میان دولت و اصناف؛ نظارت بر بازار میوه روی زمین مانده است

فاصله قیمتی میان باغ تا بازار بار همیشه دغدغه کشاورز و مصرف کنندگان بوده است؛ میوه‌ای که باغدار کیلویی ۵۰ هزار تومان می‌فروشد، در میادین و مغازه‌های تهران بیش از ۲۰۰ هزار تومان قیمت‌گذاری می‌شود. این اختلاف ۳۰۰ درصدی، نه‌تنها قدرت خرید خانوار را تحت فشار قرار داده بلکه ناکارآمدی سیاست‌های تنظیم بازار و پاسکاری مسئولیت میان نهادهای مختلف را آشکارتر کرده است.