برچسب : ماهی چرب

لخته شدن خون
  • چهارشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۲ ۱۸:۲۵

مواد غذایی که خطر لخته خون را کاهش می دهند

گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی حداقل دو بار در هفته می‌تواند به کاهش خطر لخته خون کمک کند.

تقویت حافظه
  • پنجشنبه ۴ خرداد ۱۴۰۲ ۲۰:۴۶

خوراکی خوشمزه برای تقویت حافظه

از عوامل بسیار مهم در حفظ حافظه، رعایت نکات تغذیه‌ای و اهمیت به خورد و خوراک است.

کاهش وزن
  • یکشنبه ۲۷ فروردین ۱۴۰۲ ۲۱:۳۰

خوشمزه هایی برای کاهش وزن

وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، فیبر بهترین گزینه برای کمک به کاهش وزن است.

تیتر یک

1403مذاکرات جدید

فرصتی تازه برای عبور از تنش‌های گذشته؛ مذاکرات ایران و اروپا آغاز شد

مذاکرات ایران با سه کشور اروپایی شامل آلمان، فرانسه و انگلیس در ژنو، روز جمعه 9 آذر آغاز می‌شود. اسماعیل بقایی، سخنگوی وزارت خارجه، با اعلام این خبر تأکید کرد که این دور از مذاکرات، بر اساس تفاهماتی که در حاشیه مجمع عمومی سازمان ملل در نیویورک به دست آمده بود، برنامه‌ریزی شده است. این تحول را می‌توان نتیجه دیپلماسی فعال دولت چهاردهم دانست که با هدف رفع تحریم‌ها و بازگرداندن برجام به مسیر اصلی خود، تلاش می‌کند بر چالش‌های دیپلماتیک پیشین غلبه کند.