برچسب : لوبیا
سلامت بدن با مصرف این مواد غذایی
نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف آجیل میتواند خطر بیماری قلبی و عروقی و دیابت نوع ۲ را کاهش دهد، بهطور مشابه، مصرف لوبیا میتواند به کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.
چند ماده غذایی برای تقویت عضلات
تودههای عضلانی بدن پس از 50 سالگی بین 1 تا 2 درصد در هر سال کمتر میشوند و استحکام و قدرت آنها نیز سالانه بین 1.5 تا 5 درصد کاهش پیدا می کند
11 دلیل برای مصرف بیشتر لوبیا در برنامه غذایی
لوبیاها یکی از غذاهای سرشار از مواد مغذی هستند. متخصصان سلامت توصیه می کنند هفته ای سه فنجان حبوبات ( لوبیا، عدس، نخود فرنگی ) مصرف کنید. لوبیا ها...
تیتر یک
چرا پوتین از جاهطلبیهای ترامپ در گرینلند حمایت میکند؟
در حالی که دونالد ترامپ بار دیگر ایده خرید و تصاحب گرینلند را مطرح کرده، ولادیمیر پوتین با ارائه تفسیری تاریخی، این جاهطلبی را منطقی جلوه داده است. رئیسجمهور روسیه با مقایسه گرینلند برای آمریکا و اوکراین برای روسیه، پیام روشنی ارسال میکند: همانطور که مسکو خود را محق در اوکراین میداند، واشنگتن نیز حق مسلمی بر این سرزمین قطبی دارد. اما آیا این نوع نگاه به جغرافیای سیاسی، جهان را به سمت معاملهای بزرگ میان قدرتهای جهانی سوق خواهد داد؟
پربازدیدها
-
پنج روند کلیدی هوش مصنوعی که کشاورزی را در سال ۲۰۲۵ متحول خواهند کرد
-
افزایش ۵۰ درصدی حقوق بازنشستگان/ زمان افزایش حقوق در ۱۴۰۴ اعلام شد
-
اخراج سرمربی تیم ملی فوتبال عراق پس از شکست در برابر فلسطین
-
جدا شدن چرخ در حین حرکت؛ سانحهای نگرانکننده برای فونیکس FX/ فیلم
-
اولین اقامتگاه شناور هیدروژنی جهان در خاورمیانه رونمایی شد/ تصاویر
-
کدام خودروسازان از تعرفه های جدید ترامپ بیشتر ضرر می کنند؟
-
پرنده آبی مشهور توییتر فروخته شد
-
آهنگ جذاب سفر با صدای دلنشین میثم شکری ساز
-
فطریه امسال چقدر است؟
-
رازهای تقویت مغز و IQ
دیگران می خوانند