برچسب : فقر آهن

9 ساعت قبل

علائم کم خونی را بشناسید

کم خونی یا آنمی فقر آهن زمانی ایجاد می‌شود که بدن به مقدار کافی به ماده معدنی آهن دسترسی نداشته باشد.

یکشنبه ۲ مهر ۱۴۰۲ ۱۸:۲۳

خوراکی هایی برای مقابله با کم خونی

کم خونی ناشی از فقر آهن، شایع‌ترین نوع کم خونی است که بر اثر کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون ایجاد می‌شود.

سه شنبه ۳ آبان ۱۴۰۱ ۱۳:۰۷

خطرات فقر آهن در کودکان

کمبود آهن یک نوع از کم خونی در بین کودکان است و کمبود آن همچنین می تواند در رشد و سلامت آنان نیز تاثیرگزار باشد و باعث ضعف بدنی در آن ها شود.

دوشنبه ۴ مهر ۱۴۰۱ ۲۲:۵۰

علائم کم خونی را بشناسیم

شایع‌ترین علائم فقر آهن شامل موارد زیر می‌شوند: خستگی و کمبود انرژی. تنگی نفس. تپش قلب قابل توجه. رنگ پریدگی

سه شنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۹ ۱۴:۱۶

کم خونی را با این غذاها درمان کنید

برای درمان فقر آهن، توجه به رژیم غذایی از اهمیت به‌سزایی برخوردار است و با رعایت تدابیر غذایی می‌توان بر این عارضه غلبه کرد.

دوشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۸ ۹:۳۶

تاثیر کم خونی بر سلامت بدن

شایع ترین عارضه ناشی از فقر آهن، آنمی (کم خونی) است. افراد باید برای دوری از این مشکل مواد خوراکی سرشار از آهن نظیر اسفناج، گوشت قرمز و کدو حلوایی مصرف نمایند.

دوشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۸ ۱۳:۱۰

کم‌خونی همراه فقر آهن در افراد بالای ۴۰ سال نشانه‌ ابتلا سرطان

یک متخصص رادیوتراپی انکولوژی، گفت: کم خونی همراه با فقر آهن در افراد بالای ۴۰ سال می‌تواند نشانه ابتلا به سرطان روده بزرگ باشد.

چهارشنبه ۱۵ اسفند ۱۳۹۷ ۱۸:۰۸

نشانه های هشدار دهنده اولیه فقر آهن

احساس خستگی از شایع‌ترین علائم فقر آهن است. مقدار ناکافی اکسیژن خون موجود در بدن کاتالیزور خستگی است که به واسطه کمبود هموگلوبین شکل می گیرد. آهن یک ماده معدنی...

یکشنبه ۴ شهریور ۱۳۹۷ ۱۷:۰۳

شایع ترین باکتری در روده انسان با کم خونی مقابله می کند

با وجودیکه باکتری E. coli به عنوان یک عامل مسموم کننده غذا شناخته می شود اما مطالعه جدید نشان می دهد این باکتری موجب افزایش جذب آهن در بدن...

تیتر یک

سه سرنوشت دشوار و تاریخی پیش روی اروپا

اروپا در آستانه تحولی بزرگ قرار گرفته؛ سه انتخابات سرنوشت‌ساز در لهستان، پارلمان اروپا و بریتانیا می‌تواند چهره سیاسی این قاره را دگرگون کند. در حالی که رأی‌دهندگان با موجی از نگرانی‌ها، امیدها و پیامدهای بحران‌های داخلی و خارجی پای صندوق می‌روند، مسیر آینده اروپا بیش از همیشه مبهم، اما پر اهمیت جلوه می‌کند.