برچسب : غذاها
با نخوردن این غذاها، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید!
در دنیای امروز که بیماریها از سرماخوردگی ساده تا بیماریهای مزمن بخش جداییناپذیر زندگی شدهاند، تقویت سیستم ایمنی اهمیت بیشتری پیدا کرده است.
غذاهایی که باعث مرگ شما می شوند!
غذا سوخت بدن ماست؛ اما همانطور که میدانید تمام چیزهایی که میخوریم کاملا سالم نیستند.
با این غذاها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
پروبیوتیکها میکروارگانیسمهای زندهای هستند که میتوانند در پیشگیری و درمان بیماریها نقش موثری ایفا کنند.
چرا غذاهای رنگی دوست داریم؟
تجربه آشپزی فراتر از طعم و بافت است؛ رنگ غذا نقش مهمی در تحریک اشتها دارد و به طور مستقیم بر انتخابها و احساسات ما نسبت به طعم غذا تأثیر میگذارد.
غذاهایی که زودتر پیرتان می کند
برخی غذاها نه تنها سلامت جسمی، بلکه شادابی و جوانی پوست را نیز تهدید میکنند. از قند و نوشابههای گازدار گرفته تا سیبزمینی سرخکرده و غذای فوری، انتخابهای نامناسب تغذیهای...
با این غذاها آنفولانزا را فراری دهید
کم اشتهایی یا نداشتن اشتها در هنگام ابتلا به آنفولانزا امری رایج است، بنابراین انتخاب مواد با ارزش غذایی بالا ضروری است؛ به خصوص زمانی که کمتر از حد معمول غذا بخورید.
غذاهایی که استرس را زیاد می کند
رژیمهای غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتریهای روده باعث اضطراب زیاد میشوند. به گزارش همشهری آنلاین، در مواقع پر استرس، بسیاری از ما آرامش را در غذاهای ناسالم پرچرب مییابیم،...
غذاهایی که نباید قبل خواب مصرف کرد
یک شام سنگین یا یک وعده غذایی کامل درست قبل از خواب، صرف نظر از محتوای قند نیز می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد.
غذاهایی که افراد بالای 40 سال حتما باید مصرف کنند
انتخاب این دسته از غذاها که به آنها غذاهای جوان کننده نیز میگویند باعث می شود بدن شما به ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز بدن که برای مقابله با سرطان، رفع چین و چروک و متابولیسم به شما کمک میکنند.
تیتر یک
رکوردشکنی جدید فلز زرد؛ چرا طلا دوباره اوج گرفت؟
وقتی بهای هر اونس طلا از مرز ۵ هزار دلار عبور کرد، بازارهای جهانی فقط شاهد یک رکورد قیمتی نبودند؛ این جهش، بازتاب مجموعهای از تحولات عمیق اقتصادی و ژئوپلیتیکی است که از تغییر استراتژی بانکهای مرکزی و تضعیف دلار گرفته تا تشدید تنشهای سیاسی و تجاری، فلز زرد را دوباره به پناهگاه اصلی سرمایهگذاران جهان تبدیل کرده است.
پربازدیدها
-
جزئیات جدید وام ازدواج برای سال ۱۴۰۵ / سقف وام برای جوانان به ۵۰۰ میلیون تومان افزایش یافت -
عیدی کارگران و بازنشستگان ۱۴۰۵/ زمان و میزان واریز اعلام شد -
اینترنت چه زمانی وصل میشود؟/ توضیحات تازه وزارت کشور درباره بازگشت اینترنت به حالت عادی -
احتمال حمله آمریکا به ایران بالا است؟ -
صفحه اول روزنامه های چهارشنبه اول بهمن 1404 -
اینترنت بین الملل وصل شد؟ -
جزئیات تازه از طرح کالابرگ الکترونیکی؛ امکان دریافت اعتبار بدون کارت بانکی -
بازار دارو روی خط بحران؛ ارز ترجیحی هنوز حذف نشده، اما دارو چرا گران شد؟ -
ادعای جدید درباره ورود ۱۶ هواپیمای نظامی چینی به ایران/ فیلم -
آخرین وضعیت سدهای تهران اعلام شد
دیگران می خوانند