برچسب : غذاها
با نخوردن این غذاها، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید!
در دنیای امروز که بیماریها از سرماخوردگی ساده تا بیماریهای مزمن بخش جداییناپذیر زندگی شدهاند، تقویت سیستم ایمنی اهمیت بیشتری پیدا کرده است.
غذاهایی که باعث مرگ شما می شوند!
غذا سوخت بدن ماست؛ اما همانطور که میدانید تمام چیزهایی که میخوریم کاملا سالم نیستند.
با این غذاها سیستم ایمنی خود را تقویت کنید
پروبیوتیکها میکروارگانیسمهای زندهای هستند که میتوانند در پیشگیری و درمان بیماریها نقش موثری ایفا کنند.
چرا غذاهای رنگی دوست داریم؟
تجربه آشپزی فراتر از طعم و بافت است؛ رنگ غذا نقش مهمی در تحریک اشتها دارد و به طور مستقیم بر انتخابها و احساسات ما نسبت به طعم غذا تأثیر میگذارد.
غذاهایی که زودتر پیرتان می کند
برخی غذاها نه تنها سلامت جسمی، بلکه شادابی و جوانی پوست را نیز تهدید میکنند.از قند و نوشابههای گازدار گرفته تا سیبزمینی سرخکرده و غذای فوری، انتخابهای نامناسب تغذیهای...
با این غذاها آنفولانزا را فراری دهید
کم اشتهایی یا نداشتن اشتها در هنگام ابتلا به آنفولانزا امری رایج است، بنابراین انتخاب مواد با ارزش غذایی بالا ضروری است؛ به خصوص زمانی که کمتر از حد معمول غذا بخورید.
غذاهایی که استرس را زیاد می کند
رژیمهای غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتریهای روده باعث اضطراب زیاد میشوند.به گزارش همشهری آنلاین، در مواقع پر استرس، بسیاری از ما آرامش را در غذاهای ناسالم پرچرب مییابیم،...
غذاهایی که نباید قبل خواب مصرف کرد
یک شام سنگین یا یک وعده غذایی کامل درست قبل از خواب، صرف نظر از محتوای قند نیز می تواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد.
غذاهایی که افراد بالای 40 سال حتما باید مصرف کنند
انتخاب این دسته از غذاها که به آنها غذاهای جوان کننده نیز میگویند باعث می شود بدن شما به ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز بدن که برای مقابله با سرطان، رفع چین و چروک و متابولیسم به شما کمک میکنند.
تیتر یک
واردات خودرو؛ داستان پرپیچوخمی که هر روز گره جدیدی میخورد
بازار خودرو در ایران به نقطهای رسیده که دیگر با مُسکنهای مقطعی آرام نمیشود. پشت ظاهر پرتلاطم قیمتها و بحث همیشگی «واردات»، صنعتی دیده میشود که زیر بار کمبود ارز، مقررات متناقض و زیرساختهای قفلشده خم شده و مصرفکنندهای که همچنان در جستوجوی کیفیت، تنوع و انصاف، پاسخی روشن پیدا نمیکند. واردات قرار بود این چرخه را بشکند؛ اما امروز نه توان اثرگذاری دارد و نه در برابر زنجیرهای از گرههای ارزی، سامانهای و تصمیمهای دقیقهنودی، مجال تنظیمگری پیدا کرده است.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از دکور کریسمسی کاخ سفید تا خسارات سیل در تایلند و اندونزی -
دیدنی های امروز؛ از سفر پاپ به بیروت تا تولید برق به سبک غزه
-
دستگیری عاملان درگیری مسلحانه در میدان ۱۶ نارمک
-
دیدنی های امروز؛ از آتش زدن پرچم آمریکا در ایتالیا تا شهر نان زنجبیلی
-
قطع ناگهانی پخش زنده شبکه خبر جلبتوجه کرد
-
صفحه اول روزنامه ها 9 آذر 1404
-
برنامه جنجالی مهران غفوریان و سیامک انصاری توقیف شد -
امنیت واتساپ؛ چگونه از شنود و دسترسی غیرمجاز پیشگیری کنیم؟
-
دیدنی های امروز؛ از سفر پاپ به لبنان تا توفان شن در استرالیا
-
ثبت نام سهام عدالت برای نوزادان متولد ۱۴۰۱ به بعد آغاز شد
دیگران می خوانند