برچسب : عزت نفس

چهارشنبه ۲۴ مرداد ۱۴۰۳ ۱۲:۵۸

جملات مثبتی که والدین باید به کودک خود بگویند

به زبانی که در قبال کودک از آن استفاده می‌کنیم توجه داشته باشیم، زیرا هرآنچه می‌گوییم می‌تواند تأثیر ماندگاری روی کودک بگذارد.

پنجشنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ ۱۵:۴۴

۱۰ نشانه برای ارزیابی عزت نفس

عزت نفس و اعتماد به نفس دو مفهوم متفاوت هستند، اما بسیاری از افراد این دو را با هم اشتباه می‌گیرند.

یکشنبه ۵ آذر ۱۴۰۲ ۱۴:۵۹

واضح‌ترین نشانه‌ها که باید خودتان را بیشتر دوست داشته باشید

آیا فقط وقت‌هایی که کسی از ظاهرتان تعریف کند یا فقط بعد از آنکه شریک عاطفی‌تان پیامی بفرستد و بگوید عاشقتان است، احساس رضایت‌تان تکمیل می‌شود؟ اگر این عبارت‌ها حس آشنایی برایتان هستند، احتمالا عزت‌ نفس شما تا حد زیادی به تأییدات بیرونی متکی است.

شنبه ۴ آذر ۱۴۰۲ ۱۹:۱۱

نشانه های فقدان اعتماد به نفس

آیا فردی عشق‌طلب هستید؟ آیا فقط وقت‌هایی که کسی از ظاهرتان تعریف کند یا فقط بعد از آنکه شریک عاطفی‌تان پیامی بفرستد و بگوید عاشقتان است، احساس رضایت‌تان تکمیل...

شنبه ۲۰ اسفند ۱۴۰۱ ۲۱:۲۱

6 جمله ای که زندگیتان را نابود می کند

اجازه ندهید جملاتتان ازدواج یا عزت نفس شوهرتان را به خطر بیندازد! بعضی چیزها بهتر است ناگفته بماند.

پنجشنبه ۲ دی ۱۴۰۰ ۱۵:۳۲

هرگز به خاطر این موارد از کسی عذرخواهی نکنید

ما معمولاً عذرخواهی می‌کنیم چون بیش‌ از حد نگران فکر مردم هستیم یا احساسات آنها را بر نیازهای خودمان مقدم می‌دانیم.

یکشنبه ۲۲ مهر ۱۳۹۷ ۱۲:۱۳

دلایل اصلی پایین آمدن عزت نفس

مطالعات نشان می‌دهد که عزت نفس پایین و تصویر ضعیف از خودمان باعث مشکلات زیادی برای‌مان می‌شود و می‌تواند همه‌چیز را تحت‌تأثیر قرار دهد. در ادامه، رایج‌ترین دلایل عزت...