برچسب : ضدالتهاب

ترکیب ضدالتهابی و سرشار از پروتئین برای شروع روز
  • یکشنبه ۱۸ آبان ۱۴۰۴ ۱۵:۵۳

ترکیب ضدالتهابی و سرشار از پروتئین برای شروع روز

برای حمایت از توده عضلانی و کاهش التهاب بدن، مصرف پروتئین در هر وعده غذایی — حدود ۱۵ تا ۳۰ گرم — در اولویت قرار بگیرد.

تیتر یک

هم‌زمانی تنش ایران و اسرائیل با احتمال درگیری آمریکا و ونزوئلا

هم‌زمانی تنش ایران و اسرائیل با احتمال درگیری آمریکا و ونزوئلا/ آیا جهان در آستانه دو بحران بزرگ در ۲۰۲۶ است؟

همزمان با افزایش تنش‌ها میان ایران و اسرائیل و گمانه‌زنی‌ها درباره احتمال درگیری دوباره، احتمال حمله آمریکا به ونزوئلا هر روز افزایش می‌یابد. با این حال اگر واشنگتن در سال پیش‌رو درگیر جنگی پرهزینه با ونزوئلا شود، ممکن است توان کمتری برای حمایت از اسرائیل در درگیری احتمالی با ایران داشته باشد.