برچسب : سلامت قلب و عروق

پیاده روی تند
  • سه شنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۲ ۱۸:۵۳

ارتباط طول عمر زیاد با پیاده روی سریع

در پژوهش انجام شده، آن‌هایی که پیاده‌روی‌شان سرعت بیشتری داشت نسبت به افرادی که آهسته‌تر پیاده روی می‌کردند، بیشتر عمر کرده بودند.

تیتر یک