برچسب : سلامت ذهن
چگونه مدیتیشن میتواند سلامت روده و مغز را بهبود بخشد؟
مدیتیشن با کاهش استرس و بهبود تعادل میکروبیوم روده میتواند به تقویت سلامت گوارش و ذهن کمک کند. این ارتباط دوسویه بین روده و مغز، به عنوان یک ابزار طبیعی برای پیشگیری از مشکلات گوارشی و روانی شناخته میشود.
تیتر یک
لبنیات در آستانه حذف از سفره ایرانیها؛ چرا این بحران شکل گرفت؟
لبنیات بیسر و صدا در حال گران شدن است؛ نه با یک شوک ناگهانی، بلکه با افزایشهایی که هر بار چند هزار تومان به قیمتها اضافه کرد و حالا نتیجهاش تغییر رفتار مصرفکنندگان است. شیر، ماست و پنیر که زمانی جزو خریدهای بدیهی بودند، امروز به اقلامی تبدیل شدهاند که خانوادهها پیش از برداشتنشان مکث میکنند.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از آخرین اَبَرماه سال 2025 تا اخراج مهاجران از آمریکا -
لحظههای بامزه حیوانات؛ ترندی جذاب در دنیای عکاسی -
سهمیه سوخت خودروهای اضافی حذف شد؛ جزئیات الزام انتخاب یک خودرو برای یارانه بنزین/فیلم -
آغاز مرحله پنجم کالابرگ الکترونیکی؛ اعتبار ۶۲۰هزار تومانی و فهرست کامل کالاهای قابل خرید -
دلار چرا ناگهان اوج گرفت؟ بررسی عوامل پنهان التهاب بازار ارز -
موشک هستهای جدید فرانسه برای اولین بار بهصورت واضح دیده شد/تصاویر -
چین از ربات انساننمای راهنمای ترافیک رونمایی کرد؛ آغاز فصل تازهای در مدیریت شهری -
صفحه اول روزنامه ها 16 آذر 1404 -
توهین آشکار و زشت رائفی پور به زنان -
صفحه اول روزنامه ها17 آذر 1404
دیگران می خوانند