برچسب : سلامتی روحی و جسمی

قوانین طلایی خواب باکیفیت
  • جمعه ۲۸ مرداد ۱۴۰۱ ۹:۵۱

قوانین طلایی خواب باکیفیت

نتیجه‌ی کمبود خواب فقط محدود به خواب‌آلودگی نمی‌شود بلکه توانایی‌های شناختی انسان و سطح بهره‌وری هم کاهش پیدا می‌کند؛ علاوه بر اینکه خطر بروز بسیاری از بیماری‌های روانی و جسمی هم با کمبود خواب افزایش پیدا می‌کند.

  • شنبه ۳۰ تیر ۱۳۹۷ ۹:۴۴

نتیجه ۷۵ سال پژوهش: پول، خوشبختی نمی‌آورد!

علم بهتر است یا ثروت؟ جواب قاطعی وجود ندارد؛ اما دست‌کم این را می‌شود با قطعیت گفت که «علم» ثابت کرده ثروت عامل خوشبختی نیست.رابرت ولدینگر، روانشاس، پژوهشگر و...

تیتر یک

هواپیما های سوخت رسان امریکا

مأموریت پنهان سوخت‌رسان‌های آمریکایی در قطر چیست؟

انتقال بیش از ۳۰ فروند هواپیمای سوخت‌رسان آمریکایی به پایگاه «العدید» قطر، خاورمیانه را بار دیگر به کانون توجه جهانی تبدیل کرده است. کارشناسان هشدار می‌دهند که این تحرک گسترده، فراتر از یک نمایش قدرت، می‌تواند نوید تغییر موازنه نظامی و افزایش احتمال درگیری مستقیم در منطقه را بدهد. واشنگتن از یک سو، آماده‌باش دفاعی علیه ایران را اعلام می‌کند و از سوی دیگر، متحدان خود در خلیج فارس و اسرائیل را تقویت می‌کند؛ حرکتی که سایه‌ای از بحران جدید بر منطقه انداخته است.