برچسب : سلامتی روحی و جسمی
قوانین طلایی خواب باکیفیت
نتیجهی کمبود خواب فقط محدود به خوابآلودگی نمیشود بلکه تواناییهای شناختی انسان و سطح بهرهوری هم کاهش پیدا میکند؛ علاوه بر اینکه خطر بروز بسیاری از بیماریهای روانی و جسمی هم با کمبود خواب افزایش پیدا میکند.
نتیجه ۷۵ سال پژوهش: پول، خوشبختی نمیآورد!
علم بهتر است یا ثروت؟ جواب قاطعی وجود ندارد؛ اما دستکم این را میشود با قطعیت گفت که «علم» ثابت کرده ثروت عامل خوشبختی نیست.رابرت ولدینگر، روانشاس، پژوهشگر و...
تیتر یک
معامله پشتپرده آمریکا و روسیه بالاخره رو شد؛ جزئیاتی که نشان میدهد اوکراین با سختترین انتخاب قرن روبهرو شده است
ترامپ با طرح ۲۸ مادهایاش برای پایان جنگ اوکراین، صحنه ژئوپولیتیک را تکان داده و کییف را در موقعیتی قرار داده که هر تصمیمش میتواند تاریخ معاصر اروپا را دگرگون کند. طرحی که امتیازهای سنگین به روسیه میدهد، آینده ارتش اوکراین را محدود میکند و زلنسکی را میان دو راهیِ حفظ کرامت ملی یا از دست دادن آخرین ستونهای حمایت خارجی قرار میدهد؛ دوراهیای که سایهاش اکنون بر سراسر اروپا افتاده است.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از نصب درخت کریسمس کاخ سفید تا جنگ زدگان سودان -
دیدنی های امروز؛ از مرکز نظارت بر آتش بس غزه تا انتقال زرافه در کنیا -
دیدنی های امروز؛ از تجمعات علیه ترامپ در آمریکا تا سفر جورج کلونی به فیلیپین -
هزینه ساخت مسکن در تهران به متری ۳۰ میلیون رسید / جزئیات افزایش قیمت و دلایل جهش هزینهها -
هشدار تازه درباره بازار زیرزمینی ارز؛ چرا دلار پس از یک ماه سکون، ناگهان اوج گرفت؟ -
صفحه اول روزنامه ها 25 ابان 1404 -
قتل دلخراش دختر ۱۶ ساله در عجبشیر/همسر ۲۷ ساله ظرف سه ساعت بازداشت شد -
چرا استارتاپ ها به سرور مجازی نیاز دارند؟ -
قتل تلخ دختر 20 ساله توسط نامزدش -
گزارش پدر ستاره حیدری از ناپدید شدن دختر آبادانی













دیگران می خوانند