برچسب : ریکاوری

  • سه شنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۷ ۱۱:۲۷

آیا باید بلافاصله بعد از ورزش پروتئین مصرف کرد؟

بسیاری از ورزشکاران تصور می‌کنند که برای ریکاوری بعد از ورزش حتما باید بعد از تمرین پروتئین دریافت کرد. بررسی‌ها نشان داده که نیاز نیست بلافاصله بعد از ورزش...

  • شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۶ ۱۸:۴۷

پایان سومین مرحله تمرین ریکاوری بدنی-ذهنی تیم ملی فوتبال

سومین مرحله از تمرینات ریکاوری بدنی و ذهنی بازیکنان تیم ملی با حضور ۸ ملی پوش دیگر به پایان رسید. امروز (شنبه) از ساعت ۱۵ و با حضور سعید آقایی،...

  • سه شنبه ۳۰ خرداد ۱۳۹۶ ۱۵:۵۸

رکورد دوندگی مرد ایتالیایی کویر لوت را جهانی می کند

یک دونده ایتالیایی قصد دارد ٨٠ کیلومتر مسیر را در یک روز آن هم در دمای ٧٠ درجه بدود تا نامش در فهرست رکوردهای گینس ثبت شود با این...

تیتر یک

هنر مذاکره با ترامپ

پول و چاپلوسی بی‌حد‌و‌مرز؛ هنر معامله با دونالد ترامپ

دونالد ترامپ، رئیس‌جمهوری که خود را «پادشاه معامله‌گری» می‌نامد، حالا پس از بی‌ثبات‌سازی اقتصاد آمریکا و آغاز جنگ تجاری با چین، بار دیگر در مرکز پرسش‌هایی قرار گرفته است که اساس توانمندی‌های او در مذاکره را زیر سؤال می‌برد؛ مردی که معامله با او نه بر پایه منافع ملی، بلکه بر اساس چاپلوسی و سود شخصی شکل می‌گیرد.