برچسب : رژیم غذایی مناسب

رژیم غذایی کم کربوهیدرات در بهبود دیابت نوع۲
  • چهارشنبه ۲۸ دی ۱۴۰۱ ۹:۴۸

رژیم غذایی کم کربوهیدرات در بهبود دیابت نوع۲

یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند به بهبودی افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند.

رژیم غذایی مناسب برای تقویت استخوان‌های بدن
  • جمعه ۱۵ مهر ۱۴۰۱ ۱۲:۴۰

رژیم غذایی مناسب برای تقویت استخوان‌های بدن

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، ­ می‌توانید با مصرف­ خوراکی‌های مناسب­ و البته در کنار ورزش، این مشکل را حل کنید.

خوراکی‌های مفید هنگام آلودگی هوا کدام‌اند؟
  • یکشنبه ۷ آذر ۱۴۰۰ ۱۰:۵۱

خوراکی‌های مفید هنگام آلودگی هوا کدام‌اند؟

در تعریف آلودگی هوا یک نکته دیگر هم وجود دارد و آن ایجاد اختلال در آسایش انسان‌ها و ضرر به اموال است.

  • دوشنبه ۲۷ بهمن ۱۳۹۹ ۹:۵۰

این عادات اشتباه پس از غذا خوردن را حتما ترک کنید

برای بهره‌مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.

تیتر یک

حذف 4 صفر

حذف چهار صفر از پول ملی؛ جراحی بدون بیهوشی اقتصاد ایران

در حالی‌که حذف صفر از پول ملی در نگاه اول اقدامی ساده و حتی جذاب به نظر می‌رسد، تجربه جهان نشان می‌دهد که این سیاست بدون جراحی عمیق اقتصاد، بیش از آنکه درمان باشد، یک آرایش سطحی بر چهره بیماری مزمن تورم است؛ انتخابی که می‌تواند در بستر ثبات، نماد احیای اعتماد باشد یا در خلأ اصلاحات، به تسریع فروپاشی ارزش پول بینجامد.