برچسب : رژیم غذایی غنی از آجیل

جمعه ۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۰ ۱۰:۲۸

۷ نکته اساسی که قبل از خوردن آجیل باید بدانید

آجیل، مغزها و دانه‌های روغنی خوراکی‌های بسیار خوش طعم و پرخاصیتی هستند که طرفدار بسیاری دارند و در کشور ما در مراسم‌های مختلف از جمله شب یلدا، عید نوروز، دید و بازدیدها و مهمانی‌ها از این خوراکی‌های خوش مزه استفاده می‌شود.

چهارشنبه ۲۱ فروردین ۱۳۹۸ ۱۶:۴۵

بهترین آجیل‌ها برای شما کدامند؟

آجیل همچنین جزو بهترین منابع پروتئین‌های گیاهی است. براساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۷، یک رژیم غذایی غنی از آجیل می‌تواند به جلوگیری از عوامل خطر مانند التهاب، برای برخی بیماری‌های مزمن کمک کند.

تیتر یک

سایه نگرانی بر بازار سهام؛ آینده بورس به کدام سو می‌رود؟

بازار سهام در حالی روزهای پرالتهاب خود را پشت سر می‌گذارد که همزمان با تشدید نااطمینانی‌های سیاسی و افزایش ریسک‌های بیرونی، جریان نقدینگی تغییر مسیر داده و سرمایه‌گذاران خرد عقب نشسته‌اند؛ وضعیتی که تالار معاملات را به میدان صبر بازیگران بزرگ و انتظار برای روشن شدن افق متغیرهای کلان تبدیل کرده است.