برچسب : رفع استرس
مواد غذایی موثر در کاهش استرس
رژیم غذایی متعادل و تمرین تنفس عمیق از روشهای کنترل استرس محسوب میشود.
پنج عادت افرادی که به سن صد سالگی رسیده اند
یک محقق آمریکایی به مدت ۱۵ سال، سبک زندگی افراد با عمر طولانی را از سراسر جهان مورد مطالعه قرار داد و لیستی از عادات و اصول اساسی که این افراد را به جشن صدمین سال تولدشان می رساند، تهیه کرد.
تیتر یک
فاجعهای تکراری و مرگبار؛ چرا ایران همچنان رکورددار مرگ در جادههاست؟
با آغاز تعطیلات نوروزی ۱۴۰۴، دوباره جادههای ایران شاهد مرگ و میرهای هولناک بودند. در ۲۰ روز اخیر، بیش از ۸۳۸ نفر جان خود را در تصادفات جادهای از دست دادند؛ آماری که همچنان نشاندهنده بیتوجهی مسئولان و ضعف زیرساختهای جادهای کشور است. این فاجعه تکراری، گویای یک بحران بزرگ است که سالهاست ایران را درگیر کرده و با وجود وعدههای مسئولان برای کاهش تلفات، همچنان هیچگونه تغییر ملموسی در وضعیت ایمنی جادهها و خودروها مشاهده نمیشود.
پربازدیدها
-
دلیل اصلی مجروحیت مرحوم نیری مشخص شد
-
عذرخواهی شبکه تماشا به خاطر پخش یک صحنه مستهجن
-
برف بازی رضا قوچان نژاد و پسر کوچکش+ عکس
-
الماس استقلال و پرسپولیس درگذشت
-
ستاره محبوب سینما و تلویزیون درگذشت
-
حمله انصارالله به ناو هواپیمابر آمریکایی
-
زمان مذاکرات ایران و آمریکا مشخص شد
-
صدا و سیما با پایتخت پول پارو می کند!
- حضور 2 فیلم ایرانی در جشنواره بین المللی روسیه
-
عراقچی: ایران آماده مذاکرات واقعی و برابر است
دیگران می خوانند