برچسب : دیر خوابیدن

چهارشنبه ۹ آذر ۱۴۰۱ ۱۳:۵۱

بلایی که با دیر خوابیدن سرتان می‌آید

ساعت مغز ما از نور استفاده می کند تا بتواند سیکل روزانه بدن را تنظیم کنند. این سیکل از لحاظ علمی به ریتم شبانه روزی معروف است و به ما در مورد زمان بیدار شدن، استراحت کردن، غذا خوردن و نوشیدن اطلاع رسانی می کند.

چهارشنبه ۱۷ آبان ۱۳۹۶ ۱۲:۰۲

کسانی که دیر می خوابند، آیا باهوش تر و خلاق تر می باشند؟

بیشتر کسانی که عادت کرده اند شب ها دیر به خواب بروند، هرگز حاضر نمی شوند که این عادت خود را ترک کنند. چون آن ها بر این باور...

تیتر یک

جدال پنهان پشت درهای بسته کاخ سفید؛ آیا ترامپ قصد قربانی کردن اوکراین را دارد؟

دیدار تازه ولودیمیر زلنسکی با دونالد ترامپ در کاخ سفید، در حالی که تنها چند روز از گفت‌وگوی جنجالی ترامپ با ولادیمیر پوتین گذشته است، بار دیگر پرونده جنگ اوکراین را به صدر اخبار جهان بازگرداند. هرچند فضای این نشست به‌مراتب آرام‌تر و دوستانه‌تر از دیدار پیشین دو رهبر بود، اما همچنان ابهام‌های بزرگی درباره تضمین‌های امنیتی آمریکا، آینده آتش‌بس و موضع روسیه باقی ماند.