برچسب : دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت

پرخوری
  • یکشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۱ ۱۷:۲۹

اشتباهات تکراری پس از پرخوری

اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید در روزهای آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.

تیتر یک

جنگ افغانستان و پاکستان

دوستی قدیمی، دشمنی امروز؛ چطور طالبان به بزرگ‌ترین چالش امنیتی پاکستان تبدیل شد؟

درگیری‌های تازه در مرز افغانستان و پاکستان بار دیگر نشان داد که «خط دیورند» نه فقط یک مرز جغرافیایی، بلکه زخمی تاریخی است که هنوز می‌سوزد. دو کشوری که سال‌ها از اتحاد سخن گفته‌اند، اکنون درگیر رقابت و ستیزی تلخ شده‌اند.