برچسب : دردهای عضلانی

دردهای عضلانی مثبت اندیشی تنفس عمیق
  • شنبه ۳ تیر ۱۴۰۲ ۹:۰۴

کاهش دردهای عضلانی با مثبت اندیشی و تنفس عمیق

عادات سالم غذایی و ورزش از جمله رفتارهایی هستند که موجب کاهش و یا حذف دردهای عضلانی می شوند.

  • چهارشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۷ ۱۴:۳۲

ماساژ درمانی روشی برای رفع کمردرد یا دردهای عضلانی نیست

دبیر علمی سومین همایش ملی ماساژ تندرستی گفت: ماساژ نمی‌تواند مشکلات حاد عضلات یا استخوانی را برطرف کند، بلکه ورزشی است برای تمدد اعصاب، ریکاوری و رفع خستگی عضلات...

  • پنجشنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۶ ۱۷:۵۳

اینفوگرافیک؛ تلفن همراه و دردهای عضلانی

استفاده طولانی مدت از تلفن همراه و رایانه سبب بروز مشکلاتی می‌شود که در صورت پیشروی می‌تواند به بیماری‌های مزمنی بیانجامد. در اینفوگرافیک زیر با این مشکلات و روش‌های...

تیتر یک

پرونده آپستین

نام‌های قابل توجه در پرونده‌ اپستین؛ چگونه این شبکه مالی چهره‌های سرشناس را به هم وصل می‌کرد؟

پرونده جفری اپستین به یکی از پرحاشیه‌ترین و پیچیده‌ترین داستان‌های جنایی تاریخ معاصر تبدیل شد؛ داستانی که از یک فرد به‌ظاهر بی‌خطر به شبکه‌ای جهانی از فساد، سوءاستفاده و روابط پنهان در بالاترین سطوح قدرت گسترش یافت. مرگ مشکوک او در زندان تنها نقطه‌ای از این معما بود که هر روز ابعاد جدیدتری از آن نمایان می‌شود. این پرونده همچنان در حال افشای گره‌های ناگشوده‌ای است که می‌تواند ساختارهای جهانی را به لرزه بیاندازد.