برچسب : خیار

دوشنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۴ ۱۵:۴۹

۸ دلیل علمی برای اینکه خیار را بیشتر بخوریم

خیار میوه‌ای سرشار از آب، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند به بهبود سلامت استخوان، پوست، قلب، گوارش، تنظیم قند خون و کنترل وزن کمک کند. این میوه کم‌کالری، با خاصیت ضدالتهابی و آبرسانی قوی، گزینه‌ای عالی برای روزهای گرم یا فعالیت‌های بدنی محسوب می‌شود.

سه شنبه ۲۰ آذر ۱۴۰۳ ۱۱:۳۹

خیار دوباره در زمستان گران شد؛ مشکل کجاست؟

گرانی خیار در فصل سرما دیگر به یک اتفاق تکراری تبدیل شده است؛ وضعیتی که نشان از ضعف ساختاری در کشاورزی و مدیریت منابع دارد. هر سال، با کاهش دما، کشت آزاد خیار در برابر شرایط جوی آسیب‌پذیر شده و عرضه محصول کاهش می‌یابد. نتیجه؟ افزایش قیمت و فشار بیشتر بر مصرف‌کنندگان. اما آیا نمی‌توان این چرخه معیوب را متوقف کرد؟

شنبه ۱۲ آبان ۱۴۰۳ ۱۴:۲۶

۸ خاصیت خیار برای سلامت بدن

خیار کالری کم و آب و فیبر زیادی دارد؛ به همین دلیل یک گزینه‌ی عالی برای کاهش وزن و آبرسانی بدن محسوب می‌شود.

دوشنبه ۶ فروردین ۱۴۰۳ ۹:۰۲

فواید خیار برای سلامتی

خیار با داشتن ۹۶ درصد آب در آب‌رسانی به بدن رقیب کاهو محسوب می‌شود.

دوشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۲ ۱۵:۱۸

خواص عجیب خیار برای سلامتی

خیار حاوی ویتامین‌های B و C به همراه مواد معدنی مانند مس، فسفر، پتاسیم و منیزیم است.

چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ ۹:۰۰

8 مورد از فواید مصرف خیار

خیار، میوه‌ای که حاوی مواد مغذی مختلف، ترکیبات گیاهی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که در درمان و پیشگیری از انواع بیماری‌ها نقش دارند.

پنجشنبه ۱۸ اسفند ۱۴۰۱ ۱۹:۱۵

عصای جادویی برای درمان مشکلات پوست

به خاطر اثرات خنک کننده خیار، می‌توان از آن به عنوان عصای جادویی برای درمان تمام مشکلات پوستی استفاده کرد.

یکشنبه ۲۳ بهمن ۱۴۰۱ ۲۲:۵۵

خوراکی سرشار از ویتامین برای کاهش وزن

خیار را به عنوان غذایی سرشار از آب و منبع بسیاری از ویتامین ها و مینرال ها می شناسیم.

چهارشنبه ۲ آذر ۱۴۰۱ ۱۸:۴۸

چگونه جوان بمانیم

پژوهش نشان داده که یک فلاونوئید به نام که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات مانند سیب، توت فرنگی، خیار و پیاز وجود دارد می تواند از پیری سلولها پیشگیری یا آن را آهسته کند

سه شنبه ۲۱ بهمن ۱۳۹۹ ۱۳:۳۸

رقابت خیار و موز در افزایش قیمت؛ عامل افزایش شدید قیمت خیار سرمازدگی است یا نارکارآمدی؟

در شرایطی که قیمت موز در سطح شهر تهران به بیش از 60 هزار تومان رسیده، قیمت خیار هم طی روزهای گذشته افزایش چشمگیری داشته و در اغلب میوه فروشی های پایتخت، هر کیلو از این محصول بالای 20 هزارتومان اتیکت خورده است.

یکشنبه ۲۶ شهریور ۱۳۹۶ ۱۶:۰۷

سوپرمیوه سلامتی را هر روز میل کنید

هر چند خیار را بیشتر جزو صیفی جات یا سبزیجات می دانیم ولی به دلیل خواص فراوان و ارزش تغذیه ای آن بهتر است آن را یک نوع میوه...

تیتر یک

چه بلایی بر سر قیمت‌ها آمده؟ نگاهی به گرانی عجیب خوراکی‌ها در یک سال اخیر

با وجود وعده‌های مکرر مسئولان درباره ثبات بازار و وفور کالاهای اساسی، تازه‌ترین گزارش مرکز آمار ایران از افزایش میانگین ۵۳ درصدی قیمت اقلام خوراکی در یک‌سال گذشته حکایت دارد؛ افزایشی که در برخی کالاها مانند حبوبات، برنج و لبنیات تا مرز ۲۰۰ درصد نیز رسیده و نگرانی‌ها درباره کاهش قدرت خرید خانوار و تشدید فشار معیشتی را دوچندان کرده است.