برچسب : خواب نیمروزی
فوائد باورنکردنی خواب نیمروزی
چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد یکی از دلایل اختلال در خواب شبانه می شود پس در ابتدا باید خاطر نشان کنیم که خواب نیم روزی مدت زمان کوتاهی باید داشته باشد.
ارتباط خواب نیمروزی و حمله قلبی
مجله Heart به تازگی تحقیقاتی را منتشر کردهاست که بر اساس آن خواب نیمروزی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را تا ۵۰ درصد کاهش میدهد.
چرت نیمروزی خطر حمله قلبی را کاهش می دهد
طبق نتایج یک مطالعه جدید، چرت نیمروزی نه تنها باعث شادابی و سرحالی می شود بلکه خطر حمله قلبی یا سکته را هم کاهش می دهد.
بدن چه کسانی از «خواب نیمروزی» سود میبرند
خواب و چُرت بعد از ظهر خوب است یا بد؟ آیا همه باید بعد از ظهرها بخوابند؟ اصلاً میزان خواب نیمروزی چقدر باید باشد؟ هر چقدر خواستیم می توانیم...
تیتر یک
پلن بی نتانیاهو برای ایران؛ ماموریت شتابزده بی بی در واشینگتن چیست؟
در حالی که منطقه در آتش بحران غزه میسوزد و اخبار مذاکرات هستهای هرروز داغ تر می شود، بنیامین نتانیاهو با چمدانی پر از سناریوهای سیاسی وارد واشنگتن شده است. سفر اخیر نخستوزیر رژیم اسرائیل به آمریکا، بیش از آنکه درباره تعرفههای تجاری باشد، تلاشی است برای شکلدهی به نظم امنیتی جدید در خاورمیانه، با محوریت مهار ایران و تسویهحساب در غزه.
پربازدیدها
-
حکم قصاص همسر منصوره قدیری با پرداخت ۸۰۰ میلیون تومان
-
صفحه اول روزنامهها 16 فروردین 1404
-
تصاویر حمله پهپادی به حوثیها در یمن/ فیلم
-
قتل دختر ۱۲ ساله توسط پدرش
-
آیا ترامپ از جنگ تجاری جهانی عقبنشینی میکند؟
-
واکنش شهرام دبیری به برکنار شدنش توسط رئیس جمهور
-
فاجعهای تکراری و مرگبار؛ چرا ایران همچنان رکورددار مرگ در جادههاست؟
-
صفحه اول روزنامهها17فروردین 1404
-
مشکل آب شرب یزد بهزودی برطرف میشود/ فیلم
-
بنزین پالایشگاه تهران یورو۵ میشود
دیگران می خوانند