برچسب : خواب طولانی

تهدید سلامت
  • جمعه ۱۹ بهمن ۱۴۰۳ ۱۰:۳۹

۷ تهدید سلامت برای افرادی که بیش از ۹ ساعت می‌خوابند

خوابیدن بیش از حد (معمولاً بیش از ۹ ساعت در شبانه‌روز برای بزرگسالان) می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی داشته باشد.

  • جمعه ۸ آذر ۱۳۹۸ ۱۲:۱۱

خواب طولانی روزهای تعطیل مفید نیست

یک متخصص روسی ادعا کرد: طولانی بودن خواب برای جبران خستگی و کم‌خوابی، افسانه‌ای بیش نیست.

  • چهارشنبه ۲۰ دی ۱۳۹۶ ۱۵:۴۸

این افراد قند کمتری مصرف می کنند

محققان کالج کینگ انگلیس دریافتند افرادی که خواب طولانی‌تری دارند تمایل کمتری به مصرف خوراکی‌های شیرین و غنی از کربوهیدرات دارند.پیش از این خواب طولانی به دلیل تغییر میزان...

تیتر یک

نشست ترامپ و رهبران اروپایی

جدال پنهان پشت درهای بسته کاخ سفید؛ آیا ترامپ قصد قربانی کردن اوکراین را دارد؟

دیدار تازه ولودیمیر زلنسکی با دونالد ترامپ در کاخ سفید، در حالی که تنها چند روز از گفت‌وگوی جنجالی ترامپ با ولادیمیر پوتین گذشته است، بار دیگر پرونده جنگ اوکراین را به صدر اخبار جهان بازگرداند. هرچند فضای این نشست به‌مراتب آرام‌تر و دوستانه‌تر از دیدار پیشین دو رهبر بود، اما همچنان ابهام‌های بزرگی درباره تضمین‌های امنیتی آمریکا، آینده آتش‌بس و موضع روسیه باقی ماند.