برچسب : خواب سالم

شنبه ۱۵ دی ۱۴۰۳ ۱۳:۳۴

چطور برخی افراد تنها با ۴ تا ۶ ساعت خواب سالم می‌مانند؟

واقعیت این است که ما هنوز دقیقاً نمی‌دانیم خواب چیست یا چرا به آن نیاز داریم. این مسئله شگفت‌انگیز است، به‌ویژه وقتی در نظر بگیریم که انسان به‌طور متوسط یک‌سوم از زندگی خود را در خواب می‌گذراند.

دوشنبه ۲۵ تیر ۱۴۰۳ ۹:۵۱

۶ آسیب دیر خوابیدن در کودکان

خواب سالم و کافی به اندازه تغذیه برای کودکان ضروری است.

تیتر یک

آیا ترامپ می‌تواند جنگ اوکراین را تمام کند؟

در حالی که مجسمه‌های اردک در پارک نوودِویچی مسکو، یادآور دوران دوستی میان آمریکا و روسیه هستند، نظرات متضادی در میان روس‌های اطراف این مجسمه درباره نقش دونالد ترامپ در خاتمه جنگ اوکراین مطرح شده است. برخی او را نقطه عطفی برای پایان درگیری‌ها می‌دانند و از تماس‌های اخیر بین پوتین و ترامپ ابراز امید می‌کنند، در حالی که دیگران بر این باورند که تنها منافع ملی و تصمیمات داخلی روسیه می‌تواند راهگشا باشد.