برچسب : خواب سالم
چطور برخی افراد تنها با ۴ تا ۶ ساعت خواب سالم میمانند؟
واقعیت این است که ما هنوز دقیقاً نمیدانیم خواب چیست یا چرا به آن نیاز داریم. این مسئله شگفتانگیز است، بهویژه وقتی در نظر بگیریم که انسان بهطور متوسط یکسوم از زندگی خود را در خواب میگذراند.
۶ آسیب دیر خوابیدن در کودکان
خواب سالم و کافی به اندازه تغذیه برای کودکان ضروری است.
تیتر یک
معامله پشتپرده آمریکا و روسیه بالاخره رو شد؛ جزئیاتی که نشان میدهد اوکراین با سختترین انتخاب قرن روبهرو شده است
ترامپ با طرح ۲۸ مادهایاش برای پایان جنگ اوکراین، صحنه ژئوپولیتیک را تکان داده و کییف را در موقعیتی قرار داده که هر تصمیمش میتواند تاریخ معاصر اروپا را دگرگون کند. طرحی که امتیازهای سنگین به روسیه میدهد، آینده ارتش اوکراین را محدود میکند و زلنسکی را میان دو راهیِ حفظ کرامت ملی یا از دست دادن آخرین ستونهای حمایت خارجی قرار میدهد؛ دوراهیای که سایهاش اکنون بر سراسر اروپا افتاده است.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از مرکز نظارت بر آتش بس غزه تا انتقال زرافه در کنیا -
دیدنی های امروز؛ از تجمعات علیه ترامپ در آمریکا تا سفر جورج کلونی به فیلیپین -
هزینه ساخت مسکن در تهران به متری ۳۰ میلیون رسید / جزئیات افزایش قیمت و دلایل جهش هزینهها -
ریزش بیتکوین و اتریوم شدت گرفت/ بازار رمزارزها در پایینترین سطح ماههای اخیر -
دیدنی های امروز؛ از پایان کنفرانس تغییرات اقلیمی در برزیل تا جشنواره ملی رقص ماسک در مکزیک -
سوختگی شدید سه عضو یک خانواده در آتشسوزی منزل مسکونی -
واقعیتیابی شایعه کشف ۷۴ جسد در سد کرج؛ مدیر سد: «کاملاً کذب است»/ فیلم -
اعلام جزئیات تازه درباره سهمیه ارزی واردات خودرو -
صفحه اول روزنامه ها 26 ابان 1404 -
قطعنامه آمریکا درباره غزه تصویب شد؛ دلایل رأی ممتنع روسیه و چین چه بود؟













دیگران می خوانند