برچسب : خستگی صبحگاهی

چرا صبح‌ها بعد از بیدار شدن خسته‌ایم؟
  • پنجشنبه ۸ آذر ۱۴۰۳ ۱۳:۴۸

چرا صبح‌ها بعد از بیدار شدن خسته‌ایم؟

برخی عادات و رفتارهای غلط در سبک زندگی می‌توانند باعث اختلال در کیفیت خواب و احساس خستگی در صبح شوند.

  • سه شنبه ۱۵ مهر ۱۳۹۹ ۱۱:۲۴

خستگی صبحگاهی؛ از علائم تا درمان

خستگی صبحگاهی در بلند مدت به خودی خود یک بیماری نیست و نشانه ای از کارکرد نادرست چیزی در بدن است.

  • پنجشنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۷ ۱۱:۰۸

چگونه بر خستگی صبحگاهی غلبه کنیم؟

دکترای تغذیه رژیم درمانی راهکار‌هایی را برای جلوگیری از خستگی صبحگاهی افراد توصیه کرد.فرهاد وحید دکترای تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک در...

تیتر یک

ترامپ و جنگ خاورمیانه

تحلیل جدیدترین اظهارات ترامپ درباره ایران و اسرائیل

دونالد ترامپ در اظهاراتی جدید ادعا کرده که رژیم‌صهیونی پس از آتش‌بس در تلاش است تا مجدداً به ایران حمله کند و از تل‌آویو خواسته است که دست به اقداماتی نزند که ممکن است به جنگی جدید منجر شود. این اظهارات ترامپ نه تنها بازتاب‌دهنده نگرانی‌ها در مورد امنیت منطقه‌ای است، بلکه حاکی از استراتژی‌های پیچیده سیاسی و روانی او نیز می‌باشد.