برچسب : تقویت روحیه
۶ روش کاربردی برای تقویت روحیه
گاهی روزها پیش میآید که زندگی رنگ و بویش را از دست میدهد و بیحوصلگی تمام لحظات را پر میکند. در چنین شرایطی، چند راهکار ساده اما مؤثر میتواند حال و هوایتان را تغییر دهد و انرژی تازهای به شما بدهد.
۱۳ تکنیک تقویت روحیه
چند دقیقه تفکر و تمرکز میتواند بهسرعت روحیه را بهبود داده و آرامش را به شما برگرداند. برای این منظور آرام بنشینید، چشمهای خود را ببندید و روی تنفستان تمرکز کنید. وقتی مدیتیشن تمام میشود، احساس بهتری خواهید داشت.
تیتر یک
هشدار تازه درباره بازار زیرزمینی ارز؛ چرا دلار پس از یک ماه سکون، ناگهان اوج گرفت؟
بازار طلا و ارز در شرایطی وارد هفته جدید شده که نمودارها از آرامش سخن میگویند اما رفتار معاملهگران چیز دیگری را روایت میکند؛ رکوردهای تازه، حبابهای روبهافزایش، جهش دلار پس از یک ماه حبس قیمتی و هشدار فعالان صنفی درباره تنشهای ژئوپلیتیک؛ مجموعهای از نشانهها که حکایت از بازاری دارد که در ظاهر آرام است اما در عمق، آماده یک تغییر مسیر جدی است.
پربازدیدها
-
دیدنی های امروز؛ از سالگرد پایان جنگ جهانی اول تا انتخابات سراسری عراق -
دیدنی های امروز؛ از حضور جولانی در کاخ سفید تا انتخاب “ملکه مسیح” در آلمان -
معرفی هیوندای آیونیک ۶ N؛ انقلابی در دنیای خودروهای الکتریکی پرشور -
ناجی آب تهران رسماً معرفی شد/ انتقال آب خلیج فارس! -
رؤیافروشی در اینستاگرام؛ ثروت دروغینی که از جیب شما تغذیه میکند -
اسامی و تصاویر مدالآوران ایران در بازیهای همبستگی کشورهای اسلامی ۲۰۲۵ ریاض -
صفحه اول روزنامه ها 19 آبان 1404 -
دیدنی های امروز؛ از صف غذا در آمریکا تا سی و ششمین سالگرد سقوط دیوار برلین -
صفحه اول روزنامه ها 20 آبان 1404 -
خاکسپاری زویا امامی در کنار فرزندش برگزار میشود













دیگران می خوانند