برچسب : تاب آوری

سه شنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۱ ۱۶:۱۷

چگونه تاب آوری خود را افزایش دهیم

رییس گروه آموزش و ارتقا سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: تاب‌آوری به افراد کمک می‌کند تا در رویارویی با تغییرات تنش‌زا، دشواری‌ها را به فرصت‌های پرمنفعت تبدیل کنند؛ نگرش‌های موردنظر در تاب‌آوری شامل تعهد، کنترل و چالش هست.

دوشنبه ۲۸ شهریور ۱۴۰۱ ۱۷:۱۷

راهکارهایی برای افزایش تاب آوری

تاب آوری یعنی اینکه افراد در برخورد با فشارهای روانی بتوانند آن شرایط را به خوبی کنترل و مدیریت و کمترین آسیب و تنش را تجربه کنند.

تیتر یک

چه بلایی بر سر قیمت‌ها آمده؟ نگاهی به گرانی عجیب خوراکی‌ها در یک سال اخیر

با وجود وعده‌های مکرر مسئولان درباره ثبات بازار و وفور کالاهای اساسی، تازه‌ترین گزارش مرکز آمار ایران از افزایش میانگین ۵۳ درصدی قیمت اقلام خوراکی در یک‌سال گذشته حکایت دارد؛ افزایشی که در برخی کالاها مانند حبوبات، برنج و لبنیات تا مرز ۲۰۰ درصد نیز رسیده و نگرانی‌ها درباره کاهش قدرت خرید خانوار و تشدید فشار معیشتی را دوچندان کرده است.