برچسب : بیماری های آمریکا

یکشنبه ۷ بهمن ۱۴۰۳ ۱۸:۴۳

۳ ورزشی که قند خون شما را کنترل می کند

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا توصیه می‌کند بزرگسالان سالم برای ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا ۷۵ تا ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، برنامه‌ریزی کنند.

تیتر یک

چرا ترامپ اروپایی ها را از مذاکرات هسته ای کنار گذاشت؟

در حالی که مذاکرات جدید میان ایران و دولت ترامپ در عمان بدون حضور نمایندگان اروپایی پی گرفته می‌شود، حذف تروئیکای اروپا از این روند دیپلماتیک، نشانه‌ای از تغییر توازن قدرت در صحنه بین‌المللی است؛ تحولی که نه‌تنها جایگاه اروپا را تضعیف کرده، بلکه پیامدهای ژرفی برای سیاست خاورمیانه و آینده روابط فراآتلانتیکی به همراه دارد.