برچسب : بدخوابی

دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۳:۵۸

چگونه عوارض ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟

کمبود خواب در میانسالی به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل منجر می‌شود.

یکشنبه ۳۰ دی ۱۳۹۷ ۱۳:۰۴

بدخوابی شما دلیل کدام بیماری است؟

یک متخصص عمومی گفت: عواملی متعدد مانند اختلالات تیروئید، اختلالات کیسه صفرا و مشکلات کبدی بر روند تاثیر خواب افراد اثر می‌گذارد.احمد جوانمرد پزشک متخصص عمومی درباره تاثیرات منفی...

پنجشنبه ۵ مهر ۱۳۹۷ ۱۰:۱۸

راههای دور کردن استرس هنگام خواب

یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و کم خوابی بر اثر استرس است، راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل از خواب و میزان اضطراب رابطه مستقیمی دارد به...

شنبه ۲۶ خرداد ۱۳۹۷ ۱۴:۵۰

تاثیر بد و کم‌خوابی روی قلب نوجوانان

بنابر بررسی‌های محققان ماساچوست، کم خوابی موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در افراد، به ویژه نوجوانان می‌شود. نوجوانان معمولا به اندازه کافی نمی‌خوابند و بدین ترتیب عواملی...

سه شنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۶ ۹:۳۱

مصرف مداوم مُسکن ها موجب چاقی و بدخوابی می شود

مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. در طول ۱۰ سال گذشته، تجویز انواع...

تیتر یک

آیا پوتین ایران و سوریه را آشتی می دهد؟

در ادامه تحرکات فزاینده دیپلماتیک در محور تهران–مسکو–دمشق، سفر «الکساندر لاورنتیف» نماینده ویژه پوتین به تهران، نشانه‌ای از تلاش روسیه برای بازتعریف نقش خود به‌عنوان میانجی متوازن در خاورمیانه است؛ دیداری که فراتر از رایزنی‌های معمول، می‌تواند زمینه‌ساز بازسازی روابط ایران و سوریه در دوران پس از اسد و شکل‌گیری توازنی جدید در معادلات منطقه‌ای باشد.