برچسب : بارش و باد

بارش و باد
  • 17 ساعت قبل

بارش و باد در ارتفاعات کشور

ارتفاعات شمال تهران، نیمه ابری تا ابری و مه آلود همراه با وزش باد، گاهی وزش باد شدید و در قله‌های مرتفع بارش برف پیش‌بینی می‌شود و پایین‌دست بارش باران و احتمال رعدوبرق و تگرگ نیز وجود دارد.

تیتر یک

6 ماده معدنی و ویتامین

6 ویتامین و ماده معدنی که کمک می کند پیری سالمتری داشته باشید

غذاهای سالم می‌توانند به تقویت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و سایر بخش‌های بدن شما در هنگام پیری و سالمندی کمک کنند. همراه با ورزش و عادات خوب دیگر، مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند سلامت شما را بهبود بخشد.