برچسب : افزایش تمرکز
۵ روش ساده برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز
تقویت حافظه و افزایش تمرکز از نیازهای انسان برای پشت سر گذاشتن چالشهای زندگی پرمشغله امروزی و پیشگیری از ابتلا به انواع فراموشی و آلزایمر در زندگی فردای خود است.
۸ تمرین روزانه برای تقویت ذهن پس از ۴۰ سالگی
با افزایش سن و سنگین تر شدن بار زندگی، برخی از افراد بالای چهل سال دچار کاهش تواناییهای ذهنی و شناختی مانند تمرکز، توجه و حتی حافظه و یادآوری میشوند.
روشهایی برای بهبود تمرکز
قوه تمرکز، سپری در برابر عوامل حواسپرتی است و بهرهوری ذهنی را ارتقا میدهد.
۷ روش برای افزایش تمرکز/ اینفوگرافیک
تمرکز را هم میتوان با تمرینها و ترفندهای مختلف تقویت کرد.
گزینه غذایی فوق العاده برای افزایش تمرکز و قدرت حافظه
اگر رژیم غذایی خود را صحیح و براساس غذاهایی انتخاب کنید که هوش را تقویت می کنند، می توانید حتی در سنین بالاتر نیز از سلامت مغزی مطلوبی بهرهمند...
تیتر یک
جنگ تعرفهای خودرو بالاخره تمام شد؛ کدام مدلها ارزان و کدام گران میشوند؟
پس از ماهها کشمکش و ابهام در تعیین تعرفههای واردات خودرو، سرانجام با تایید رئیس مجلس، پروندهای که بازار خودرو را در رکود و بیثباتی فرو برده بود، به پایان رسید؛ تصمیمی که میتواند هم آرامش نسبی را به بازار بازگرداند و هم چالش تازهای برای خریداران قدیمی و واردکنندگان ایجاد کند.
پربازدیدها
-
غذاهایی که در صورت ابتلا به سندرم روده تحریکپذیر (IBS) باید از آنها اجتناب کنید -
چه کالاهایی از ایران به عراق صادر می شوند ؟ روش ارسال بار به عراق چیست ؟ -
پشتپرده ماجرای تلخ صابر کاظمی فاش شد -
جزئیات قرعهکشی جام جهانی ۲۰۲۶/ ایران در چه گروهی قرار میگیرد؟ -
شکاف ۳۵ میلیونی میان دستمزد و خط فقر/ وقتی مزد کارگران با تورم قهر است -
دیدنی های امروز؛ از جشن پیروزی شهردار جدید نیویورک تا افتتاح موزه جدید مصر -
دیدنی های امروز؛ از مراسم آتش بازی سالانه در انگلیس تا آغاز به کار مدرسه ای در غزه -
مرحله پنجم کالابرگ کی واریز میشود؟ -
دیدنی های امروز؛ از تلفات زلزله شمال افغانستان تا یوز آسیایی باغ وحش انگلیس -
واکنش جنجالی عضو برکنارشده ستاد امر به معروف به توییت ظریف
















دیگران می خوانند