برچسب : افزایش تمرکز

چهارشنبه ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ ۱۳:۵۹

۹ راهکار علمی برای مقابله با حواس‌پرتی‌های دیجیتال و افزایش تمرکز

ذهن آشفته، محصول اجتناب‌ناپذیر زندگی دیجیتالی است، اما متمرکز شدن امری محال نیست.

شنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۴ ۱۳:۰۳

۵ روش ساده برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز

تقویت حافظه و افزایش تمرکز از نیازهای انسان برای پشت سر گذاشتن چالش‌های زندگی پرمشغله امروزی و پیشگیری از ابتلا به انواع فراموشی و آلزایمر در زندگی فردای خود است.

شنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۴ ۱۵:۵۳

۸ تمرین روزانه برای تقویت ذهن پس از ۴۰ سالگی

با افزایش سن و سنگین تر شدن بار زندگی، برخی از افراد بالای چهل سال دچار کاهش توانایی‌های ذهنی و شناختی مانند تمرکز، توجه و حتی حافظه و یادآوری می‌شوند.

چهارشنبه ۱۵ فروردین ۱۴۰۳ ۱۱:۳۰

روش‌هایی برای بهبود تمرکز

قوه تمرکز، سپری در برابر عوامل حواس‌پرتی است و بهره‌وری ذهنی را ارتقا می‎‌دهد.

شنبه ۲۲ مرداد ۱۴۰۱ ۹:۲۳

۷ روش برای افزایش تمرکز/ اینفوگرافیک

تمرکز را هم می‌توان با تمرین‌ها و ترفندهای مختلف تقویت کرد.

چهارشنبه ۶ دی ۱۳۹۶ ۹:۰۳

گزینه غذایی فوق العاده برای افزایش تمرکز و قدرت حافظه

اگر رژیم غذایی خود را صحیح و براساس غذاهایی انتخاب کنید که هوش را تقویت می کنند، می توانید حتی در سنین بالاتر نیز از سلامت مغزی مطلوبی بهرهمند...

تیتر یک

افکار عمومی آمریکا جنگ با ایران را نمی خواهند/ نظرسنجی‌های جدید چه می گویند؟

در حالی‌که خاطره پرهزینه جنگ عراق هنوز در حافظه سیاسی آمریکا زنده است، تازه‌ترین نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد افکار عمومی این کشور هیچ تمایلی به ورود به یک درگیری جدید با ایران ندارد. برخلاف سال ۲۰۰۳ که دولت بوش با پشتوانه ۷۲ درصدی وارد بغداد شد، امروز حتی یک‌چهارم آمریکایی‌ها نیز از حمله به تهران حمایت نمی‌کنند.