برچسب : افزایش ارزش غذایی

افزایش ارزش غذایی برنج
  • سه شنبه ۱۹ فروردین ۱۴۰۴ ۱۳:۴۸

۵ ترکیب برای افزایش ارزش غذایی برنج

سبزی‌های برگ‌دار سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل آهن، کلسیم و ویتامین K هستند. افزودن سبزی‌های سرخ‌شده به برنج نه‌تنها به آن رنگ می‌دهد، بلکه فیبر آن را نیز افزایش می‌دهد

تیتر یک

هم‌زمانی تنش ایران و اسرائیل با احتمال درگیری آمریکا و ونزوئلا

هم‌زمانی تنش ایران و اسرائیل با احتمال درگیری آمریکا و ونزوئلا/ آیا جهان در آستانه دو بحران بزرگ در ۲۰۲۶ است؟

همزمان با افزایش تنش‌ها میان ایران و اسرائیل و گمانه‌زنی‌ها درباره احتمال درگیری دوباره، احتمال حمله آمریکا به ونزوئلا هر روز افزایش می‌یابد. با این حال اگر واشنگتن در سال پیش‌رو درگیر جنگی پرهزینه با ونزوئلا شود، ممکن است توان کمتری برای حمایت از اسرائیل در درگیری احتمالی با ایران داشته باشد.