برچسب : احساس سیری

با آرامش غذا بخوریم
  • چهارشنبه ۲۶ دی ۱۴۰۳ ۸:۲۵

با آرامش غذا بخوریم

جویدن بیشتر غذا به کاهش میزان خوراک و احساس گرسنگی کمک می‌کند.

غذا احساس سیری
  • پنجشنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۳ ۸:۴۹

غذاهایی که کمک می‌کنند زودتر احساس سیری کنید

شروع هر وعده غذایی با سبزیجات یا پروتئین به‌ویژه برای بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ یا پیش‌دیابت مفید است.

تیتر یک

هم‌زمانی تنش ایران و اسرائیل با احتمال درگیری آمریکا و ونزوئلا

هم‌زمانی تنش ایران و اسرائیل با احتمال درگیری آمریکا و ونزوئلا/ آیا جهان در آستانه دو بحران بزرگ در ۲۰۲۶ است؟

همزمان با افزایش تنش‌ها میان ایران و اسرائیل و گمانه‌زنی‌ها درباره احتمال درگیری دوباره، احتمال حمله آمریکا به ونزوئلا هر روز افزایش می‌یابد. با این حال اگر واشنگتن در سال پیش‌رو درگیر جنگی پرهزینه با ونزوئلا شود، ممکن است توان کمتری برای حمایت از اسرائیل در درگیری احتمالی با ایران داشته باشد.