برچسب : پیری مغز

پیاده روی روزانه
  • جمعه ۲۴ مرداد ۱۴۰۴ ۱۱:۱۵

پیاده روی روزانه روند پیری مغز را کند می کند

پژوهشی جدید از دانشگاه کلمبیا نشان داده است که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه می‌تواند روند پیری مغز را کند کرده و حتی عملکرد حافظه را در افراد بالای ۶۰ سال بهبود بخشد. این تحقیق بر اهمیت فعالیت‌های بدنی سبک اما منظم برای حفظ سلامت شناختی در سنین بالا تأکید دارد.

پیری مغز
  • یکشنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۳ ۱۷:۱۰

چگونه روند پیری مغز را متوقف کنیم؟

رژیم غذایی مناسب، فعالیت بدنی و همچنین داشتن ذهن شاد و فعال در کند شدن پیری مغز نقش حیاتی دارند.

رژِیم غذایی مدیترانه ای
  • دوشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۳ ۱۷:۱۹

با این رژیم غذایی به جنگ زوال عقل بروید

مطالعات جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای ممکن است به کاهش زوال شناختی کمک کند.

جوان شدن مغز
  • شنبه ۲۰ آبان ۱۴۰۲ ۱۷:۳۳

مقابله با پیری مغز

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که سن زیستی چیزی بیش از یک احساس است. یکی از علائم سن زیستیی را می‌توان در DNA افراد پیدا کرد.

کُند شدن روند پیری مغز با ماهی یکبار ورزش
  • دوشنبه ۸ اسفند ۱۴۰۱ ۹:۵۰

کُند شدن روند پیری مغز با ماهی یکبار ورزش

ورزش حداقل یک بار در ماه در هر دوره از بزرگسالی با عملکرد بهتر تفکر و حافظه در زندگی بعدی مرتبط است.

  • چهارشنبه ۴ خرداد ۱۴۰۱ ۲۱:۳۳

دیابت پیری مغز را تسریع می کند

بیماری دیابت به طور قابل توجهی پیری مغز را تسریع می‌کند.

  • جمعه ۱۶ خرداد ۱۳۹۹ ۱۳:۴۷

چاقی، مغز بزرگسالان را ۱۰ سال پیر می‌کند

یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش شاخص توده بدنی و همچنین سایز کمر، باعث تسریع پیری مغز در بزرگسالان می‌شود.

تیتر یک

کشاورز و دلال

پاسکاری مسئولیت میان دولت و اصناف؛ نظارت بر بازار میوه روی زمین مانده است

فاصله قیمتی میان باغ تا بازار بار همیشه دغدغه کشاورز و مصرف کنندگان بوده است؛ میوه‌ای که باغدار کیلویی ۵۰ هزار تومان می‌فروشد، در میادین و مغازه‌های تهران بیش از ۲۰۰ هزار تومان قیمت‌گذاری می‌شود. این اختلاف ۳۰۰ درصدی، نه‌تنها قدرت خرید خانوار را تحت فشار قرار داده بلکه ناکارآمدی سیاست‌های تنظیم بازار و پاسکاری مسئولیت میان نهادهای مختلف را آشکارتر کرده است.