برچسب : ویتامین A
ویتامینهایی که اضطراب را زمینگیر میکنند
پژوهشهای علمی نشان میدهد میان کمبود برخی ویتامینها و افزایش اضطراب، افسردگی و افت عملکرد شناختی ارتباط مستقیمی وجود دارد.
با این ویتامینها اضطراب خود را کاهش دهید
تحقیقات نشان میدهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالشهای عاطفی وجود دارد.
مواد غذایی دارای ویتامین A
ویتامین A یا رتینول نام گروهی از ویتامینهای محلول در چربی است که از ترکیباتی به نام رتینوئیدها ساخته میشود.
نشانههای کمبود ویتامین A در بدن
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی و سلامت پوست مهم است.
اهمیت ویتامین A در دوران بارداری
در دوران بارداری تامین مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز برای حفظ سلامت مادر و جنین از اهمیت بیشتری برخوردار است. ضرورت دارد در این دوران چندین نوع ویتامین از جمله ویتامین A در رژیم غذایی مادر گنجانده شود.
ویتامین A از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می کند
مطالعه جدید نشان می دهد ویتامین A می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.
ویتامین A از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می کند
مطالعه جدید نشان می دهد ویتامین A می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.
نقش ویتامین A در درمان جدید بیماری های خود ایمنی
یافته های جدید در مورد نقش ویتامین A در میانجی گری رابطه بین باکتری های روده و سیستم ایمنی ممکن است برای ابداع درمان های جدید بیماری های خود...
مزایا و مضرات درمان جوش با ویتامین A
احتمالا میدانید ویتامین A که در مواد غذایی نارنجی و زرد رنگ و همچنین سبزیجات به وفور یافت میشود، به عنوان یک آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد مبارزه...
سیگار مانع از جذب این ویتامین در بدن می شود
مصرف سیگار موجب کاهش ذخیره ویتامین A در بدن میشود. این ویتامین نقش محافظت پوست در برابر عوارض مخرب موجود در سیگار را به عهده دارد. سیگار علاوه بر اثرات...
مصرف زیادی ویتامین A چه بلایی سرتان می آورد
ویتامین A از جمله مواد مغذی مهم برای بدن است اما افراط در مصرف آن میتواند مشکلاتی برای بدن ایجاد کند. ویتامین A غیر از تنظیم رشد سلولی، قدرت بینایی...
ویتامین A چه فوایدی برای بدن دارد؟
ویتامین A یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که کمبود یا زیاده روی در مصرف آن برای بدن مضر است ویتامین A یکی از ویتامینهای محلول در چربی...
تیتر یک
نامهای قابل توجه در پرونده اپستین؛ چگونه این شبکه مالی چهرههای سرشناس را به هم وصل میکرد؟
پرونده جفری اپستین به یکی از پرحاشیهترین و پیچیدهترین داستانهای جنایی تاریخ معاصر تبدیل شد؛ داستانی که از یک فرد بهظاهر بیخطر به شبکهای جهانی از فساد، سوءاستفاده و روابط پنهان در بالاترین سطوح قدرت گسترش یافت. مرگ مشکوک او در زندان تنها نقطهای از این معما بود که هر روز ابعاد جدیدتری از آن نمایان میشود. این پرونده همچنان در حال افشای گرههای ناگشودهای است که میتواند ساختارهای جهانی را به لرزه بیاندازد.
پربازدیدها
-
اقدام جنجالی دیجی کالا علیه هدی بیوتی -
جدول کامل فروش خودروهای وارداتی منتشر شد؛ آیا فردا زمان خرید است؟ -
شایعه ترور فرمانده نیروی دریایی صحت ندارد -
خلیج فارس در آستانه تنش تازه؛ ابهام درباره رزمایش دریایی ایران همزمان با تحرکات نظامی آمریکا -
آخرین وضعیت پرونده پژمان جمشیدی / تحقیقات پرونده به این مرحله رسید -
تمدید شرایط واردات خودرو برای ایرانیان خارج از کشور / ثبت سفارش تا پایان سال ۱۴۰۴ -
هشدار ارتش امریکا به سپاه پاسداران درباره رزمایش در تنگه هرمز -
قمار ترامپ علیه ایران؛ تهدید نظامی یا فرار رو به جلو؟ -
صفحه اول روزنامه ها 11 بهمن 1404 -
احتمال موافقت سختِ تهران با پیشنهاد ترامپ













دیگران می خوانند