برچسب : ویتامین A

سه شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۴ ۲۱:۱۸

ویتامین‌هایی که اضطراب را زمین‌گیر می‌کنند

پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد میان کمبود برخی ویتامین‌ها و افزایش اضطراب، افسردگی و افت عملکرد شناختی ارتباط مستقیمی وجود دارد.

جمعه ۳ اسفند ۱۴۰۳ ۰:۱۴

با این ویتامین‌ها اضطراب خود را کاهش دهید

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد.

دوشنبه ۱۰ بهمن ۱۴۰۱ ۱۷:۴۲

مواد غذایی دارای ویتامین A

ویتامین A یا رتینول نام گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی است که از ترکیباتی به نام رتینوئیدها ساخته می‌شود.

چهارشنبه ۱۰ فروردین ۱۴۰۱ ۹:۰۳

نشانه‌های کمبود ویتامین A در بدن

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی و سلامت پوست مهم است.

شنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۹ ۱۰:۰۶

اهمیت ویتامین A در دوران بارداری

در دوران بارداری تامین مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز برای حفظ سلامت مادر و جنین از اهمیت بیشتری برخوردار است. ضرورت دارد در این دوران چندین نوع ویتامین از جمله ویتامین A در رژیم غذایی مادر گنجانده شود.

چهارشنبه ۱۶ مرداد ۱۳۹۸ ۱۱:۱۴

ویتامین A از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می کند

مطالعه جدید نشان می دهد ویتامین A می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.

چهارشنبه ۱۶ مرداد ۱۳۹۸ ۹:۱۰

ویتامین A از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می کند

مطالعه جدید نشان می دهد ویتامین A می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.

جمعه ۱۴ دی ۱۳۹۷ ۱۰:۴۹

نقش ویتامین A در درمان ‌جدید بیماری های خود ایمنی

یافته‌ های جدید در مورد نقش ویتامین A در میانجی گری رابطه بین باکتری ‌های روده و سیستم ایمنی ممکن است برای ابداع درمان ‌های جدید بیماری های خود...

پنجشنبه ۶ دی ۱۳۹۷ ۱۱:۰۲

مزایا و مضرات درمان جوش با ویتامین A

احتمالا می‌دانید ویتامین A که در مواد غذایی نارنجی و زرد رنگ و همچنین سبزیجات به وفور یافت می‌شود، به عنوان یک آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد مبارزه...

شنبه ۳ آذر ۱۳۹۷ ۱۳:۱۷

سیگار مانع از جذب این ویتامین در بدن می شود

مصرف سیگار موجب کاهش ذخیره ویتامین A در بدن می‌شود. این ویتامین نقش محافظت پوست در برابر عوارض مخرب موجود در سیگار را به عهده دارد. سیگار علاوه بر اثرات...

پنجشنبه ۱۹ مهر ۱۳۹۷ ۹:۰۰

مصرف زیادی ویتامین A چه بلایی سرتان می آورد

ویتامین A از جمله مواد مغذی مهم برای بدن است اما افراط در مصرف آن می‌تواند مشکلاتی برای بدن ایجاد کند. ویتامین A غیر از تنظیم رشد سلولی، قدرت بینایی...

پنجشنبه ۱۲ مهر ۱۳۹۷ ۱۰:۲۰

ویتامین A چه فوایدی برای بدن دارد؟

ویتامین A یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که کمبود یا زیاده روی در مصرف آن برای بدن مضر است ویتامین A یکی از ویتامین‌های محلول در چربی...

تیتر یک

جهش ۱۱۰ درصدی هزینه غذا؛ تورم خوراکی‌ها رکورد زد

قیمت مواد غذایی در بهمن امسال نسبت به سال گذشته به‌طور میانگین ۱۱۰ درصد جهش کرده است؛ آماری که نشان می‌دهد سفره خانوار ایرانی بیش از هر زمان دیگری زیر فشار تورم قرار گرفته و حتی «قوت غالب» مردم نیز از موج گرانی در امان نمانده است.