برچسب : تقویت بینایی
۶ ورزش برای تقویت بینایی/ اینفو گرافیک
با انجام تمرینات به طور منظم سلامت و کارایی چشمهایتان را بهبود بخشید.
با این دمنوش گیاهی بینایی خود را تقویت کنید
در طول دورههای متمادی، ادعاهای متفاوت زیادی در خصوص فواید رازیانه برای سلامتی و نیز نوشیدن دمنوش مطرح شده است.
مواد غذایی برای تقویت بینایی
خوردن بیشتر میوهها و سبزیجات از ما در برابر بیماریهای چشم حفاظت میکند و سلامت کلی ما را بهبود میبخشد.
چند تمرین ساده برای تقویت بینایی
این واقعیت که چشمها نیز مانند دیگر اعضای بدن با تمرین و ورزش تقویت و کارآمدتر میشوند، اغلب نادیده گرفته میشود.
راهکارهای طبیعی برای تقویت بینایی
چشم برای سلامتی خود به بعضی از مواد معدنی نیز نیاز دارد. برای مثال سلنیوم به جذب ویتامین E و ساختهشدن آنتیاکسیدانها در بدن کمک میکند.الف. ویتامین A و...
تیتر یک
پکن نگران است؛ بازنگری امنیتی چین پس از حمله آمریکا به ایران
تصمیم ترامپ برای حمله به ایران، نهتنها معادلات خاورمیانه را بههم ریخت، بلکه شوک بزرگی به پکن وارد کرد؛ جایی که اکنون مشاوران امنیتی شی جینپینگ در حال بازنگری فوری دربارۀ این پرسشاند: آیا در دور دوم ریاستجمهوری ترامپ، تایوان هدف بعدی خواهد بود؟
پربازدیدها
-
نزاع خونین پسرخاله ها
-
تحلیل جدیدترین اظهارات ترامپ درباره ایران و اسرائیل
-
افشای جزئیات جدید درباره تأسیسات هستهای ایران: تنها ورودی آن فرو ریخته و سانتریفیوژها بهطور نسبی سالم هستند
-
پنج خطای راهبردی که نتانیاهو را بازنده جنگ با ایران کرد
-
صفحه اول روزنامه ها 2 تیر 1404
-
صفحه اول روزنامه ها 3 تیر 1404
-
واکنش علی مطهری به آتش بس میان ایران و اسرائیل
-
قیمت دلار، یورو، طلا و سکه ۲ تیر ۱۴۰۴
-
صفحه اول روزنامه ها 4 تیر 1404
-
حمله اسرائیل به سایت هسته ای فردو
دیگران می خوانند