اخبار و تحلیل پزشکی و سلامت
سرویس «پزشکی و سلامت» در سایت خبری بازتاب، به انتشار جدیدترین اخبار و گزارش‌ها در زمینه پزشکی و سلامت می‌پردازد. این بخش همچنین به نقد و تحلیل‌های تخصصی در حوزه بهداشت و درمان و بررسی رویدادهای مهم این عرصه اختصاص دارد، تا اطلاعات بهروز و تحلیل‌های علمی در اختیار مخاطبان قرار دهد.
بانوان ویتامین دی را فراموش نکنند
بانوان ویتامین دی را فراموش نکنند، ویتامینD یک ویتامین محلول در چربی است که به جذب کلسیم در روده کمک می کند.
با این راهکار استرس زندگی خود را کنترل کنید
چطور کسی می‌تواند به من اطمینان دهد که بدترین اتفاق نمی‌افتد در حالی که قبلاً اتفاق افتاده است.
کمبود خواب خود را چگونه جبران کنیم؟
وقتی کمتر از مقدار نیاز بدن‌تان می خوابید، بدهی یا کمبود خواب دارید. بدهی خواب به مرور زمان جمع می‌شود و می‌تواند بر سلامت شما تاثیر منفی بگذارد
کدام ویتامین ها را باید از مکمل دریافت کنیم؟
بهترین کار این است که یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید. اما مکمل‌ها می‌توانند راه خوبی برای پر کردن جای خالی برخی ویتامین‌ها باشند.
علائم کمبود کلسیم را بشناسیم
علائم کمبود شدید کلسیم شامل بی‌حسی و گزگز انگشتان و نامنظم‌بودن ریتم قلب می‌شود. کمبود کلسیم هیچ علامت کوتاه‌مدت آشکاری ندارد.
“استاد” بهروز افخمی کم فروش ترین فیلم سال می‌شود؟
فیلم «استاد» به تهیه‌کنندگی بهروز افخمی یکی از کم‌تماشاگرترین و کم‌فروش‌ترین فیلم‌های سال تا به اینجاست و احتمال هم نمی‌رود که در روزهای آینده بر تعداد تماشاگران آن افزود...
مواد غذایی که باور نمی کنید چاقتان کند
بسیاری از مردم برای مدیریت وزن بر خوردن غذاهای سالم تمرکز می‌کنند. با این حال، حتی برخی از سالم‌ترین غذاها در صورت مصرف بیش از حد یا بدون آگاهی...
چرا موهایمان قبل از 30 سالگی سفید می شود؟
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس می‌تواند شانس سفید شدن مو قبل از ۳۰ سالگی را بیش از دو برابر افزایش دهد. به نظر می‌رسد اضطراب و افسردگی بیش...
استرس سلول های مغز را از بین می برد
استرس مزمن سلول‌های مغز را از بین می‌برد و به هیپوکامپ، ناحیه‌ای از مغز که در شکل‌گیری خاطرات جدید و بازیابی خاطرات قدیمی نقش دارد، آسیب می‌زند.
زودپز رکورد فروش را می شکند؟
کمدی زودپز با فروشی حدودا ۶۳ میلیارد تومانی فاصله چندانی با کمدی «سال گربه» در جدول فروش ندارد.
تلویزیون عمرتان را کم می کند!
همه ما می‌دانیم که تماشای بیش از حد تلویزیون باعث افزایش وزن می‌شود، ولی آیا می‌دانستید این کار باعث کاهش طول عمرتان می‌شود؟ محققان دانشگاه کویینسلند می‌گویند هر ساعت تماشای...
با این 10 اصل از سکته قلبی پیشگیری کنید
اصلاح شیوه زندگی، مهم‌ترین اصل برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های مختلف است که مورد تأیید و تاکید همه صاحب نظران، سازمان‌های جهانی و نظام سلامت قرار گرفته است. اولین...
بدون گرسنگی وزن کم کنید
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، گل کلم می‌تواند یک گزینه عالی برای شما باشد.سلامت نیوز نوشت: اگر میخواهید وزن کم کنید، حتماً گل کلم مصرف کنید. خوردن گل...
نقش قهوه در سلامت رگ های خونی
قهوه‌تان را با خیال راحت نوش جان کنید، زیرا محققان می‌گویند که در تقویت سلامتی رگ‌های خونی موثر است.به گزارش بهداشت نیوز پژوهش دانشگاه ساپینزا نشان می‌دهد که کافئین...
علائم کمبود ویتامین B۱۲ را بشناسیم
علائم کمبود شدید ویتامین B۱۲ شامل کرختی پاها و دست‌ها، مشکلاتی در راه‌رفتن و تعادل، آنمی، خستگی، ضعف، التهاب و تورم زبان، ضعف حافظه و مشکل در تفکر می‌شود.به...
سبزی برای آرامش اعصاب و رفع کم خونی
ریحان منبع خوبی از آهن است پس اگر شما کمبود آهن دارید یا در سن بلوغ قرار دارید، ریحان را در رژیم غذایی خود برای جبران آهن از دست رفته بگنجانید.
حفظ سلامت قلب با خواب بعدازظهر
آیا می‌دانستید که چرت بعد از ظهر می‌تواند به حفظ سلامت قلب شما کمک کند؟ در این خبر با خواص بی‌نظیر خواب نیم‌روزی آشنا شوید.خواب یکی از ارکان اساسی...
با این 7 خوراکی طول عمرتان را افزایش دهید
تحقیقات نشان می‌دهند که برخی مواد غذایی می‌توانند تأثیر شگرفی بر طول عمر داشته باشند. در این خبر با این ۷ خوراکی آشنا شوید.پیری یک واقعیت اجتناب‌ناپذیر از زندگی...
نقش ورزش در بهبود سلامت روان
ورزش نه تنها به بهبود فیزیکی انسان کمک می‌کند، بلکه نقش بسیار مهمی در حفظ و بهبود سلامت روان ایفا می‌کند. در این یادداشت، به بررسی نقش ورزش در...
با این ماده غذایی به جنگ آلزایمر بروید
هیچ درمان شناخته‌شده‌ای برای بیماری آلزایمر وجود ندارد، اما بر اساس تحقیقات، یک ماده غذایی مغذی می‌تواند به کاهش آلزایمر کمک کند.بهداشت نیوز نوشت: یافته‌ها نشان می‌دهد «گردو» قادر...
مهم‌ترین نشانه روغن ناسالم چیست؟
روغن‌های نباتی از آن جایی که به سختی از ظروف، سطح اجاق گاز و دیوارهای اطراف، پاک می‌شوند، چسبندگی زیادی دارند و به همین شکل درون رگ‌ها رسوب می‌کنند.
بهترین زمان مصرف مکمل آهن را بشناسیم
اگر پزشکتان برایتان مکمل آهن تجویز کرده باشد، شاید این پرسش برایتان مطرح شده باشد که بهترین زمان مصرف آن چه موقعی استبه گزارش همشهری آنلاین، اگر به شما توصیه...
استرس خود را با این دمنوش ها از بین ببرید
همه‌ی ما به دلیل سبک زندگی خاص و مشغله‌های کاری عصر حاضر به صورت مدام استرس و اضطراب را تجربه می‌کنیم.به گزارش بهداشت نیوز با این حال تحمل استرس...
با این رژیم غذایی از آنفولانزا پیشگیری کنید
با آغاز فصل پاییز، تغییرات آب و هوایی می‌تواند به شیوع بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفلونزا منجر شود. در این شرایط، تغذیه مناسب می‌تواند نقش مهمی در مراقبت از...
آشپزی در این ظروف سرطانزا است!
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد پلاستیک‌های سیاه‌رنگ ممکن است حاوی سطوح نگران‌کننده‌ای از مواد شیمیایی سمی بازدارنده اشتعال باشند.
با این ماده غذایی حافظه خود را تقویت کنید
لوبیا سفید یکی از انواع لوبیاها و از خانواده‌ی حبوبات است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد و به تقویت حافظه، درمان کم خونی، سلامت دستگاه گوارش و...
با این نوشیدنی عمر طولانی تری داشته باشید
یافته‌های قبلی نشان داده بود که مصرف کنندگان قهوه، نسبت به افرادی که قهوه نمی‌نوشند زندگی طولانی تری دارند و این امر دانشمندان را متعجب و متحیر ساخته بود. حال...
تفاوت ویتامین D با D۳
علائم شایع کمبود ویتامین D عبارتند از: خستگی، درد و ضعف عضلانی، درد استخوان، تغییرات خلقی (مانند افسردگی) و راشیتیسم در کودکان.
ویتامینی که مسمومتان می کند!
ویتامین A نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما مصرف بیش از اندازه آن هم باعث مشکلاتی می‌شود.ویتامین A نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند. خشکی...
تکنیک های طلایی برای مبارزه با سرماخوردگی
هر سال با شیوع بیماری‌های ویروسی آمار مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضد التهابی غیراستروییدی و ویتامین‌های مختلف نیز در کشور افزایش می‌یابد.به گزارش همشهری‌آنلاین، هر سال با شیوع بیماری‌های ویروسی آمار مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها،...
پربازدیدهای پزشکی و سلامت
-
با ترک این ماده غذایی چربی شکم هم از بین می رود! -
نقش ویتامین D در کاهش خطر پیشرفت دیابت
-
علائم هشدار سکته مغزی را بشناسید
-
کدام استان رکورد دار مصرف نوشابه است
-
خطر جدی عفونت ادراری درمان‌نشده در کودکان؛ احتمال نارسایی کلیه
-
با این ویتامین‌ها سلامت چشم خود را تضمین کنید
-
نیاز روزانه بدن به پروتئین؛ میزان استاندارد و پیامدهای مصرف بیش از حد
-
ویتامین B۱؛ نقش حیاتی، منابع غذایی و علائم کمبود
تیتر یک
اجرای «مکانیسم ماشه» اروپا علیه ایران چه عواقبی خواهد داشت؟
فعال شدن «مکانیسم ماشه» از سوی سه کشور اروپایی می‌تواند ایران را در موقعیتی قرار دهد که بسیاری از تحلیلگران آن را بازگشت به دوران پیشا‌برجام می‌دانند؛ وضعیتی که با بازگشت تحریم‌های چندجانبه شورای امنیت، نه‌تنها اقتصاد و معیشت داخلی را تحت فشار شدیدتری قرار می‌دهد، بلکه معادلات امنیتی منطقه و روابط تهران با قدرت‌های جهانی را نیز به‌طور بنیادین دگرگون خواهد ساخت.
ویدیوی امروز
ایمنی پیست، جان تصویربردار را نجات داد/ فیلم
در مسابقات موتوجی‌پی ۲۰۲۵ مجارستان، پس از پرتاب شدن یک موتورسیکلت به‌سمت جایگاه تصویربرداران، تدابیر ایمنی پیست و فاصله استاندارد مانع از وقوع حادثه جدی شد.