افزایش اختلال خوردن با اپلیکیشن‌های تناسب اندام
پژوهشگران در این پروژه، ۳۸ مطالعه را بررسی کرده و به این نتیجه رسیده‌اند که افرادی که به‌طور منظم از اپلیکیشن‌های سلامت و تناسب اندام استفاده می‌کنند، ممکن است دچار عادت‌های مشکل‌ساز در زمینه غذا و ورزش شوند.
بررسی‌های پژوهشگران استرالیایی نشان می‌دهد استفاده مداوم از این اپلیکیشن‌ها می‌تواند باعث افزایش نگرانی‌های مربوط به تغذیه و تصویر بدن شود.
محققان «دانشگاه فلیندرز» در مطالعه‌ای جدید نشان داده‌اند که اپلیکیشن‌های ردیاب تناسب اندام و غذا، خطر ابتلا به اختلالات خوردن را افزایش می‌دهند.
طبق گزارش تلگراف، اپلیکیشن‌های رژیم غذایی و تناسب اندام در سال‌های اخیر به ابزارهای پرطرفداری برای نظارت بر سبک زندگی و حفظ سلامتی تبدیل شده‌اند و بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان از این برنامه‌ها استفاده می‌کنند.
این مطالعه نشان داده است که افراد جوانی که به‌طور منظم از این اپلیکیشن‌ها استفاده می‌کنند، در مقایسه با افرادی که از آنها استفاده نمی‌کنند، بیشتر در معرض علائم اختلالات خوردن، مانند رژیم‌های محدودکننده و افکار منفی درباره تصویر بدن قرار دارند.
«ایزابلا اندربرگ»، دانشجوی دکتری و پژوهشگر ارشد این پروژه، گفت: یافته‌های ما نشان می‌دهد تمرکز این اپلیکیشن‌ها بر کاهش وزن و محدودیت‌های غذایی می‌تواند به رفتارهای نادرست و مضر منجر شود، به‌ویژه در میان افرادی که پیش از این نگرانی‌هایی درباره تصویر بدن خود دارند.
وی افزود: هرچند برخی کاربران تجربه‌های مثبتی مانند افزایش آگاهی و انگیزه را گزارش داده‌اند، اما پیامدهای منفی برای سلامت روان به‌ویژه در گروه‌های آسیب‌پذیر مانند نوجوانان، نیاز به بررسی دقیق‌تری دارد.
این پژوهش همچنین نشان داده که اپلیکیشن «MyFitnessPal»، که حدود ۲۰۰ میلیون کاربر دارد، نقش بسزایی در اختلالات خوردن کاربران خود ایفا کرده است، به‌طوری‌که ۷۱ درصد از کاربران معتقد بودند این اپلیکیشن تا حدودی در اختلالات خوردن آنها تأثیر داشته است.
به‌طور کلی، یافته‌ها نشان می‌دهد که هم اپلیکیشن‌های رژیم غذایی و هم اپلیکیشن‌های تناسب اندام می‌توانند با علائم مختلف اختلالات خوردن مرتبط باشند و توسعه‌دهندگان این اپلیکیشن‌ها باید تأثیرات روان‌شناختی استفاده از این برنامه‌ها را در نظر بگیرند.
اندربرگ تأکید کرد: اگرچه این اپلیکیشن‌ها به‌عنوان ابزاری برای بهبود سلامتی تبلیغ می‌شوند، اما ممکن است پیامدهای منفی ناخواسته‌ای مانند ایجاد فشار برای دستیابی به اهداف یا احساس گناه در صورت ناکامی در آنها داشته باشند.
پروفسور «ایوانکا پریچارد»، یکی دیگر از پژوهشگران ارشد این پروژه، خاطرنشان کرد: با افزایش استفاده از اپلیکیشن‌ها برای راهنمایی در سلامت و تناسب اندام، لازم است که توجه بیشتری به سلامت روانی نیز داشته باشیم.
یافته‌های این پژوهش بر اهمیت ارتقای تصویر مثبت بدن و رفتارهای ورزشی سالم در میان بزرگسالان جوان تأکید دارند. به‌علاوه، پژوهشگران تأکید کردند که تحقیقات بیشتری برای درک بهتر مزایا و پیامدهای منفی احتمالی استفاده از این اپلیکیشن‌ها لازم است.
به گزارش ایسنا، این مطالعه در مجله «Body Image» منتشر شده است.
