جدیدترین اخبار
13 فروردین 1399 ساعت 13:03 اجتماعی کد خبر :702780

5 نکته برای تقویت سیستم ایمنی در دوران خانه‌نشینی(اینفوگرافیک)

اغلب ما این روزها برای سلامتی خود و اطرافیانمان و جلوگیری از شیوع بیشتر ویروس کرونا در خانه مانده‌ایم و شاید این شرایط برای روزهای آتی ادامه داشته باشد.

در چنین شرایطی برای رهایی از رخوت جسمی و روحی و مهمتر از آن، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و روح و روانمان باید چه کنیم؟

دویچه وله” در گزارشی به ارائه راهکارهایی پرداخته که متخصصان و سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده‌اند.

Ad

روی خط خبر

  • روحانی: شرکت‌های سرمایه‌گذاری استانی به‌طور منظم به سهامداران گزارش دهند
  • اعتراضات مردمی آمریکا جرقه‌ای است که دامن این کشور را آتش می‌زند
  • تالارهای پذیرایی به زودی فعالیت خود را آغاز می‌کنند
  • عرضه ماسک در ۶۰ پایانه و ایستگاه پرمسافر اتوبوس
  • وراث سهام عدالت باید منتظر باشند
  • طرح «شفافیت آرای نمایندگان» اعلام وصول شد
  • بازگشت موقت برلیانس H330 به خط تولید سایپا!
  • تقاضاهای خاموش با شرط تحویل خودرو به ‌صورت قرعه‌کشی فعال شد
  • رای قطعی پرونده سکه ثامن صادر شد
  • ‍‍‍ ظریف: هواپیمای حامل دکتر سیروس عسکری از آمریکا پرواز کرد
  • سرویس دهی مترو امروز و فردا همانند روز‌های تعطیل است
  • شیوع جدید ابولا در کنگو
  • دویچه وله: احتمال اوج‌گیری کرونا در ایران وجود دارد
  • دانشگاه تهران: دانشجویان همه مقاطع از ۱۷ خرداد به دانشگاه بازگردند/ پذیرش دانشجویان جدیدالورود از نیمه دوم مهر
  • ‍‍‍ آمریکا: دستگیری دختر شهردار نیویورک در اعتراضات/ کشته شدن یک فوتبالیست سابق با شلیک گلوله در تظاهرات/ وعده ترامپ به سرکوب سخت‌تر
  • همتی:برای مهار تورم باید رابطه دولت و بانک مرکزی اصلاح شود/چرا ارز گران شد؟
  • بورس بازان مراقب جیب خود باشند!
  • سخنگوی نمایندگی ایران در سازمان ملل: ایران در برابر حملات سایبری دفاع مشروع دارد
  • مادورو: به‌زودی به ایران سفر خواهم کرد
  • اینستاگرام سیاه‌ پوش شد
  • روسیه و چین برای فروش تسلیحات به ایران صف کشیده‌اند
  • اعلام منع آمدوشد در نیویورک
  • تسهیلات ۱۰ میلیون تومانی برای بازنشستگان کشوری
  • جزئیات معاملات سهام در شرکت‌های سرمایه‌پذیر سهام عدالت
  • مدیر عامل ایران خودرو تقدیر نامه گرفت
  • دلار و سکه همزمان گران شدند/ علت افزاش قیمت ارز چیست؟
  • اوپک پلاس به کاهش تولید نفت ادامه می‌دهد؟
  • قاتل جورج فلوید به زندان فوق امنیتی منتقل شد
  • عرضه خودروهای احتکار شده با نرخ مصوب
  • مجاز شدن واردات خودروهای بالای ۲۵۰۰سی سی
  • Ad