علت دردهای استخوانی
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: دردهای استخوانی علل زیادی دارد که عمده آن با رعایت برخی از نکات بهداشتی و درمانی برطرف می‌شود.
دکتر شاهین صالحی گفت : خیلی وقت‌ها بیماران با شکایت از درد استخوانی به پزشک مراجعه می‌کنند، این دردها خیلی وقت‌ها در ساق پا ایجاد می‌شود که برای این درد علل مختلفی مطرح است.
وی ادامه داد: گاهی اوقات این علل بیشتر در وزرشکاران و گاهی اوقات در افراد عادی جامعه دیده می‌شود، اگر این دردها در مفاصل، زانو یا انگشت‌ها باشد، به بیماری‌های رماتیسمی‌باید دقت شود.
این استادیار دانشگاه علو پزشکی دانشگاه شهید بهشتی تصریح کرد: یعنی اینکه ببنیم علائمی‌مثل خشکی صبحگاهی بیشتر از یک ساعت طول داشته‌اند، آیا با تورم و تجمع مایع در مفصل یا محدودیت حرکت مفصلی مواجه شده‌اند یا نه که در صورت وجود این علائم باید به وجود روماتیسم شک کرد.
صالحی افزود: گاهی اوقات مسائل روماتیسمی مطرح نیست و این دردها علل دیگری دارد مثلا ممکن است فرد دردی داشته باشد که فشار بیش از حد بر ساق پا شین اسپلینت (دردهای ناحیه ساق پا) داشته باشد. در ورزشکاران رشته دو میدانی این دردها بیشتر است. این درد ناشی از آزردگی استخوان و آسیب به عضلات است و کاهش شدت ورزش، آب درمانی و مصرف قرص ویتامین D و ضد درد توصیه می‌شود.
این متخصص پزشکی ورزشی گفت: گاهی اوقات این دردها در افراد با سن بالا رخ می‌دهد یا افرادی که چاق هستند. این افراد هم باید وزن خود را کم کنند و زیاد سرپا نباشند تا فشارها روی استخوان کاهش یابد. البته گاهی هم تومورهای استخوانی دلیل این دردها باشد که با کاهش وزن، کم خونی، بی حالی و دردهای استخوانی مواجه شود. این درد ممکن است علل دیگری هم داشته باشد که باید مورد بررسی قرار گیرد.
وی گفت: گاهی اوقات هم دردها ناشی از فشارهای عضلانی است که فرد به اشتباه آن را به درد استخوان ربط می‌دهد، اختلال در میزان سدیم و کلسیم و منزیم و به ویژه کلسیم و منزیم است که در این بخش موجب درد می‌شود.
