دلایل پنهان بوی بد دهان و راه‌های مقابله با آن
بوی بد دهان یکی از مشکلات شایع اما آزاردهنده‌ای است که تنها با مسواک زدن برطرف نمی‌شود. نخ‌دندان نکشیدن، تجمع باکتری روی زبان، خشکی دهان، مصرف قهوه، دخانیات یا حتی برخی بیماری‌ها می‌توانند عامل این بوی ناخوشایند باشند.
دکتر ژاکلین تامسیک، جراح دهان و فک، می‌گوید نخ‌دندان نکشیدن یکی از مهم‌ترین دلایل بوی بد دهان است، زیرا باقیمانده غذا میان دندان‌ها تجزیه می‌شود و بویی ناخوش ایجاد می‌کند. او توصیه می‌کند روزی یک‌بار از نخ‌دندان یا ابزارهای مشابه مانند Water Flosser استفاده شود.
علاوه بر این، باکتری‌های گوگردساز که روی زبان و پشت حلق رشد می‌کنند، از دیگر عوامل اصلی این مشکل‌اند. تمیزکردن زبان هنگام مسواک زدن می‌تواند تا حد زیادی از بروز بوی بد جلوگیری کند.
خشکی دهان، مصرف زیاد قهوه یا سیگار نیز با کاهش بزاق دهان باعث رشد باکتری‌ها می‌شوند. از سوی دیگر، بیماری‌های لثه، مشکلات سینوسی، بازگشت اسید معده و حتی دیابت کنترل‌نشده هم می‌توانند منشاء این بو باشند.
به گزارش ایسنا، کارشناسان تأکید می‌کنند برای داشتن نفسی خوشبو، رعایت کامل بهداشت دهان، نوشیدن آب کافی، پرهیز از دخانیات و درمان مشکلات زمینه‌ای ضروری است.
