جدیدترین اخبار
۸ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۱۲:۵۲ پزشکی و سلامت کد خبر :134404

زائران ماسک فیلتردار بزنند/توقف حرکت در زمان آلودگی هوا

با تغییر ناگهانی شرایط جوی در کشور عراق، هم‌اکنون ریزگردها هوای شهرهای زیارتی این کشور را در برگرفته و موجی از هوای آلوده را به کام زائران حسینی فرو برده است.
به گزارش مهر،با توجه به افزایش سیل خروشان زائران در شهرهای زیارتی عراق، هلال احمر ایران، پایگاه‌های مختلفی در طول مسیر زائران و شهرهای زیارتی کشور عراق برپا کرده تا آرامش خاطر را میهمان قلوب با صفای زائران حسینی کرده و بکاهند از سختی راه سفر و بزدایند گرد آلودگی را از تن و جانشان.

در شرایط کنونی آب و هوا در عراق؛ تیم درمانی هلال احمر توصیه‌های بهداشتی را به هموطنان مقیم و افرادی که به تازگی قصد تشرف به این سرزمین دارند، یادآوری کردند.

نوشیدنی گرم بیشتر مصرف کنید

مسئول چادرهای هلال احمر در کربلای معلی در این زمینه گفت: با توجه به آلودگی هوا در شهر کربلای معلی، افراد مسن و مبتلابه بیماری‌های زمینه‌ای چون قلبی و تنفسی باید از ماسک استفاده کنند و در ساعاتی که آلودگی شدید است؛ کمتر در فضای باز باشند.

دکتر فاضل شیرخانی با تاکید بر همراه داشتن ماسک، به زائران توصیه کرد: زائران با توجه به امکانات خود، ماسک فیلتردار یا سه لایه یا هرنوعی دیگر را به تعداد کافی همراه داشته باشند و در صورت آلودگی ماسک، به طور مرتب آن را تعویض کنند.

وی تاکید کرد: رعایت نکات بهداشتی در طول سفر بسیار مهم است؛ لذا زواری که از مواکب بهداشتی غذا تهیه می کنند؛ باید از استفاده همزمان چندین نوع غذا بپرهیزند تا مبتلا به بیماری و ناراحتی‌های گوارشی نشوند.

شیرخانی با اشاره به مواد غذایی مناسب برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در شرایط آلودگی هوا، تشریح کرد: زائران در سفر تا حد امکان از مصرف نوشیدنی‌های سرد پرهیز کرده و نوشیدنی گرم بنوشند و برنامه غذایی روزمره خود را دنبال کنند.

وی افزود: بر اساس پیش بینی ها، آلودگی هوا در روزهای آینده از بین خواهد رفت، هوا سردتر شده و بارندگی در پیش است.

مایعات فراوان بنوشید

در این زمینه دکتر مینویی از اعضای کادر پزشکی جمعیت هلال احمر استان قم، برخی نکات بهداشتی را در هنگام بروز پدیده گرد و غبار هوا به زائران توصیه کرد.

وی با تاکید بر استفاده از ماسک های بهداشتی؛ اظهار کرد: زائران حتی الامکان از ماسک های فیلتردار استفاده کنند و در صورت عدم دسترسی به ماسک می توانند از چفیه و پارچه های مناسب نیز استفاده کنند؛ مشروط بر رعایت تمیزی و بهداشت، همچنین برای پیشگیری از بیماری ها مرتب باید مورد شستشو قرار بگیرند.

مینویی با بیان اینکه استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین ث برای جلوگیری از بیماری ها بسیار موثر است، تصریح کرد: برای تامین این مواد می توان به استفاده از مرکبات اشاره کرد.

مینویی با تاکید بر نوشیدن فراوان مایعات در طول سفر، گفت: این امر در کنار رقیق سازی اخلاط بسیار مفید است.

وی با توصیه به شستشوی مداوم دهان و بینی، افزود: زائران به منظور پاکسازی دهان و بینی به صورت مستمر آن را با آب نمک رقیق شستشو دهند.

وی افزود: در صورتی که زائران دچار اخلاط یا مشکلات تنفسی شدند؛ برای پیشگیری از ایجاد عوارض شدیدتر مصرف داروی آنتی هیستامین را آغاز کنند.

این پزشک اعزامی از مرکز حج و زیارت یادآور شد: تا جایی که مقدور است، کودکان و سالمندان تا رفع کامل غبار در فضای باز تنفس نکنند و در صورت تماس مستقیم با آلودگی حتما از ماسک های N95 (فیلتردار) استفاده کنند.

وی ابراز امیداوری کرد: زائران با رعایت نکات بهداشتی از ابتلا به بیماری های تنفسی در شرایط آب هوایی غبارآلود کشور عراق پیشگیری کنند.

مطالب مرتبط

روی خط خبر

  • شب های تهران با اگزوز دیزلی ها سیاه می‌شود
  • کنسرت اشوان در برج میلاد به روی صحنه می رود
  • موسیقی مهربانی به تالار وحدت می رود
  • مهمترین آسیب پدیده خشونت در جامعه
  • ایرج طهماسب در افتتاح «آبجی»
  • فرخ نژاد: در سینما، هزینه‌ها رویکرد سیاسی دارد
  • نجات زن ۳۸ ساله در ارتفاعات درکه
  • نامه یک کودک زلزله زده به امدادگران
  • شناورهای مسافری به دریای خزر می‌رسند
  • با تلگرام از وضعیت جاده ها شکایت کنید!
  • آلودگی هوا؛ افزایش ناباروری مردان
  • تجمع خرس‌های قطبی برای خوردن یک نهنگ+تصاویر
  • خطر آسیب‌های اجتماعی بیخ گوش آموزش و پرورش!
  • واکنش کانادا به آزار جنسی در سینما
  • حمایت های لازم نرسد، قطارهای حومه ای متوقف می‌شوند
  • درخواست کودکان ایرانی قربانی اقدامات تروریستی از دبیرکل سازمان ملل
  • ارتش تا زمانی که نیاز باشد در کنار زلزله‌زدگان حضور دارد
  • آغاز پخت نان جیرجیرک در فنلاند
  • شرایط برای بازگشت ایمن آوارگان روهینگیا به میانمار فراهم نیست
  • پرورش روحیه تحقیق و پژوهش عامل مهم در ارتقای کیفیت آموزش است
  • کشف ۲۲۰ کیلوگرم هروئین در زیر ماسه
  • ماجرای کمک ۱۰ میلیاردی فرح پهلوی به زلزله‌زدگان کرمانشاه چه بود؟
  • استفاده طولانی مدت از وسائل الکترونیک عامل چاقی کودکان
  • ضرغامی : علنی بودن دادگاه‌ها به نفع قوه قضائیه است
  • زلزله کرمانشاه قیمت‌ مسکن مهر را فرو ریخت
  • متهم ۵۰۰میلیاردی صندوق ذخیره فرهنگیان به کدام کشور فرار کرده است؟
  • با کودکان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟
  • خروج قطار از ریل در هند سه کشته برجای گذاشت
  • روایت تکان دهنده از اتاق بازجویی شاهزادگان سعودی در بند: ولیعهد جنجالی چند سوال نرم و ساده می‌پرسد؛ سپس شکنجه‌گران آمریکایی با کتک و سیلی به سراغ‌شان می‌روند
  • ما دولتی نیستیم صدای رسای مردم هستیم/کمک‌های مردمی به زلزله زدگان به ۵۰ میلیارد تومان می‌رسد