جدیدترین اخبار
1 مهر 1397 ساعت 15:35 اجتماعی کد خبر :375440

چرا زوجین برای کنترل مشاجرات سکوت می‌کنند؟

یکی از جدی‌ترین مشکلات در روابط بین زوج‌ها مسئله عدم مهارت در کنترل مشاجرات است. معمولا در شرایط مشاجره بهترین روشی که به ذهن خطور می‌کند سکوت و کناره‌گیری از ادامه بحث است.

معمولا بیشتر انسان‌ها شهامت لازم برای صحبت‌کردن در مورد حقیقت‌های مورد نظرشان را ندارند، بنابراین در چنین شرایطی به جای بیان مسائل از طریق گفتمان و مذاکره، برای حفظ رابطه، سکوت را ترجیح می‌دهند.

روانشناسان معتقدند برخی انسان‌ها به صورت ناخودآگاه در چرخه کناره‌گیری از مشاجره قرار می‌گیرند. نکته جالب توجه این است که ممکن است این افراد برای جلوگیری از بحث از خواسته‌های خود نیز صرف نظر کنند.

معمولا این افراد دارای این ویژگی‌ها هستند:

۱.احساسات خشونت‌آمیز را نوعی خطر برداشت می‌کنند.

۲.به جای انتقاد از دیگران خود را به باد انتقاد می‌گیرند.

۳.برای راحتی بیشتر دیگران از شفاف کردن احساسات خود جلوگیری می‌کنند.

۴.علایق و تمایلات شریک زندگی را بر خواسته‌های خود ترجیح می‌دهند.

۵. خود را مسئول واکنش‌های مثبت و منفی شریک زندگی می‌دانند.

برای خروج از چرخه کناره‌گیری از مشاجره در گام اول لازم است افراد موقعیت خود را شناسایی کنند، در گام بعد با رعایت برخی نکات می‌توان به جای قربانی کردن خود در مشاجرات، صرفا با بحث منطقی و بدون تنش رابطه عاطفی را از حالت یکطرفه خارج کرد.

یکی از منطقی‌ترین روش‌ها برای خروج از این چرخه، آگاهی از این مسئله است که حق انتخاب برای هر انسانی کاملا محفوظ است، بنابراین شما باید به شریک زندگی‌تان ثابت کنید که او مسئول رفتار خودش است و هرگز همیشه خود را محکوم نکنید.

مهمترین ابزار برای خروج از این چرخه، صداقت در کلام و رفتار است. اگر شما احساسات خود را به صورت کاملا واضح و بدون روحیه سرکوب‌گرایانه به همسر خود منتقل کنید، قطعا او نیز واکنش مناسب و درخور این صداقت را نشان خواهد داد.

رای دادن به این مطلب
Ad

Ad

روی خط خبر

  • محسن افشانی دستگیر شد
  • احیا و راه‌اندازی 3 خط مینی‌بوس در پایتخت
  • قیمت سیمان افزایش یافت
  • کاهش تصدی‌گری و شفافیت شروط لازم حکمرانی
  • شکست سیاست خاورمیانه ای جورج بوش، باعث شد برای اولین بار یک سیاهپوست با اصل و نسب مسلمان رئیس جمهور آمریکا شود؛ آیا این سناریو درباره ترامپ هم تکرار می شود؟
  • مقام فرانسوی: اروپا در تلاش برای میانجیگری بین آمریکا و ایران است؛ واشنگتن هیچ علاقه‌ای به پیشبرد مذاکره با تهران نشان نداده
  • وقوع روزی 30 درگیری در مرزهای شرقی و جنوبی کشور برای مبارزه با ورود مواد مخدر
  • نماینده مجلس : احتمال احتکار خودرو توسط خودروسازان با هدف گران فروشی
  • وزیر خارجه بحرین: ایران جنگ نیابتی علیه کشور‌های عرب راه انداخته
  • پمپئو: درهای آمریکا برای گفت‌وگو با ایران باز خواهد ماند
  • نماینده پوتین: در هر اقدام غیرمسئولانه آمریکا علیه ایران، درکنار تهران خواهیم بود
  • جان باختن سالانه نیم میلیون نفر بر اثر مصرف مواد مخدر در جهان
  • پسکوف: پوتین و ترامپ احتمالا “معامله قرن” را بررسی کنند
  • مطهری: وزیر نفت تاکید دارد که دوباره “بابک زنجانی” ایجاد نکنیم
  • سخنگوی شورای شهر تهران: شورا پشتیبان پرسشگر حناچی است
  • بحران دلالیِ یک تعاونی در مهم ترین سالن کنسرت تهران
  • نمایش «مادر» پس از بازبینی مجدد رفع توقیف شد
  • سطح خدمات اسکان فرهنگیان افزایش یافته است
  • محمود صادقی: هجمه‌های اخیر به زنگنه بودار است
  • مدیریت بحران را نباید به بعد از حادثه موکول کرد
  • ۱۵ محله تهران فاقد پارک است
  • «کارت پرواز» ۳ جایزه از جشنواره آمریکایی گرفت
  • آغاز همکاری اتحادیه اروپا با وزارت نیرو
  • مینی جان کوپر مدل ۲۰۲۰ با هدف رکوردشکنی در نوربرگ رینگ تولید می‌شود
  • واسطه‌ها اجازه کاهش قیمت گوشت را نمی‌دهند
  • کاغذ مطبوعات و کتاب‌های غیر درسی و آموزشی مشمول کاالاهای اساسی هستند
  • برگزاری آزمون استخدامی آتش نشانی‌ها در مرداد / ثبت‌نام داوطلبان از 10 تیر
  • قیمت پژو 301 مشخص شد
  • جزئیاتی از ساخت «دست فرمون» در شبکه نسیم
  • لزوم بهره‌گیری از ظرفیت بالای شورایاری‌ها برای کاهش آسیب‌های اجتماعی