جدیدترین اخبار
۱ مهر ۱۳۹۷ ساعت ۱۵:۳۵ اجتماعی کد خبر :375440

چرا زوجین برای کنترل مشاجرات سکوت می‌کنند؟

یکی از جدی‌ترین مشکلات در روابط بین زوج‌ها مسئله عدم مهارت در کنترل مشاجرات است. معمولا در شرایط مشاجره بهترین روشی که به ذهن خطور می‌کند سکوت و کناره‌گیری از ادامه بحث است.

معمولا بیشتر انسان‌ها شهامت لازم برای صحبت‌کردن در مورد حقیقت‌های مورد نظرشان را ندارند، بنابراین در چنین شرایطی به جای بیان مسائل از طریق گفتمان و مذاکره، برای حفظ رابطه، سکوت را ترجیح می‌دهند.

روانشناسان معتقدند برخی انسان‌ها به صورت ناخودآگاه در چرخه کناره‌گیری از مشاجره قرار می‌گیرند. نکته جالب توجه این است که ممکن است این افراد برای جلوگیری از بحث از خواسته‌های خود نیز صرف نظر کنند.

معمولا این افراد دارای این ویژگی‌ها هستند:

۱.احساسات خشونت‌آمیز را نوعی خطر برداشت می‌کنند.

۲.به جای انتقاد از دیگران خود را به باد انتقاد می‌گیرند.

۳.برای راحتی بیشتر دیگران از شفاف کردن احساسات خود جلوگیری می‌کنند.

۴.علایق و تمایلات شریک زندگی را بر خواسته‌های خود ترجیح می‌دهند.

۵. خود را مسئول واکنش‌های مثبت و منفی شریک زندگی می‌دانند.

برای خروج از چرخه کناره‌گیری از مشاجره در گام اول لازم است افراد موقعیت خود را شناسایی کنند، در گام بعد با رعایت برخی نکات می‌توان به جای قربانی کردن خود در مشاجرات، صرفا با بحث منطقی و بدون تنش رابطه عاطفی را از حالت یکطرفه خارج کرد.

یکی از منطقی‌ترین روش‌ها برای خروج از این چرخه، آگاهی از این مسئله است که حق انتخاب برای هر انسانی کاملا محفوظ است، بنابراین شما باید به شریک زندگی‌تان ثابت کنید که او مسئول رفتار خودش است و هرگز همیشه خود را محکوم نکنید.

مهمترین ابزار برای خروج از این چرخه، صداقت در کلام و رفتار است. اگر شما احساسات خود را به صورت کاملا واضح و بدون روحیه سرکوب‌گرایانه به همسر خود منتقل کنید، قطعا او نیز واکنش مناسب و درخور این صداقت را نشان خواهد داد.

Ad

Ad

روی خط خبر

  • افزایش رضایت مردم از پلیس
  • لغو تمامی کنسرت‌های راک در برج آزادی
  • سرقت سوخت در خلیج برزیل به نشت گسترده نفت منجر شد
  • قیمت‌های جدید خودرو و دغدغه‌هایی که باقی ماند
  • پشت پرده عدم تمدید مأموریت مدیران صداوسیما در سایر دستگاه‌ها
  • لطفاً به روحانیون ایران یک «انقلاب» سفید بدهید!
  • رئیس کل بانک مرکزی:بین ایران و برخی از کشورها پیمان پولی دو جانبه ایجاد شد؛ در آینده این موضوع تقویت می‌شود
  • آشنا: روحانی باید دنده معکوس بکشد؛ اگر بخواهد با همین فرمان ادامه دهد، میراث بزرگی از خودش باقی نمی‌گذارد
  • مزاحم مجازی سلبریتی ها دستگیر شد
  • قیمت ارز مسافرتی امروز چقدر بود؟
  • واکنش پلیس به پیشنهاد تعیین نرخ سوخت بر حسب نوع رانندگی
  • با سخنان اخیر رییسی و قالیباف، صدای پای انتخابات مجلس را شنیدم / این دو قرار است در انتخابات علیه لاریجانی باشند
  • ساماندهی شکار در تالاب‌های منطقه فریدونکنار
  • پیام صابری کارگردان تلویزیون رهسپار خانه ابدی شد
  • توزیع گوشت منجمد با کارت ملی در میادین میوه و تره‌بار
  • تایید تست اخیر موشک بالستیک ایران / فرمانده نیروی هوافضای سپاه: ۴۰ تا ۵۰ تست در سال انجام می‌دهیم
  • راه‌اندازی اولین تراموای کشور در رشت
  • دخترانی که رنگ مدرسه را نمی‌بینند!
  • قیمت دلار با کاهش ۲۴۰ تومانی، ۱۰۷۵۰ تومان شد
  • دریافتی ۸ ماهه امسال صداوسیما از خزانه ملت
  • خودروهای وارداتی در گمرکات به زودی تعیین تکلیف می‌شوند
  • درگیری محیط بانان با شکارچیان در طالقان
  • افزایش غلظت آلاینده‌ها در هوای تهران
  • نظر بازیگر معروف سینما و تلویزیون درباره بازیگر شدن اینستاگرامی‌ها و پژمان جمشیدی
  • احتمال صدور رای نهایی پرونده “پالادیوم” در هفته های آتی
  • کارت‌های ملی قدیمی تنها تا پایان سال اعتبار دارند
  • تردد کامیون در ۲ منطقه تهران ممنوع شد
  • پمپئو خواستار آزادی تبعه ادعائی آمریکا در ایران شد
  • ارمنستان تصمیمی برای عضویت در ناتو ندارد
  • تحرکات جدید آمریکایی‌ها برای سیطره بر مرز عراق و سوریه
  • Ad