برچسب : کارشناس تغذیه

شنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۱ ۱۶:۱۳

دمنوشی برای افزایش هوشیاری

با اعلام یک کارشناس تغذیه، لازم است در ایام امتحانات دانش آموزان و دانشجویان رژیم غذایی مناسبی را رعایت کنند تا بتوانند از حافظه خود حداکثر استفاده را داشته باشند.

سه شنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۶:۴۸

نکات مهم تغذیه ای پس از ماه رمضان

به گفته کارشناس تغذیه، روزه‌داران پس از ماه مبارک رمضان در برنامه غذایی خود تعادل و تنوع داشته باشند.

جمعه ۳ فروردین ۱۳۹۷ ۱۱:۰۰

کارشناس تغذیه: افراط در مصرف آجیل باعث اضافه وزن می شود

عضو هیات علمی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آجیل ها دارای مقادیر زیادی انرژی هستند و افراط در مصرف آنها منجر به اضافه وزن...

سه شنبه ۱۰ بهمن ۱۳۹۶ ۱۶:۴۴

مازندران، دارنده رتبه نخست چاقی در کشور

یک کارشناس تغذیه با اشاره به این‌که ۸۰ درصد زنان و مردان بالای ۴۵ سال،مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند، گفت: مازندران رتبه یک چاقی در کشور را...

پنجشنبه ۲۱ دی ۱۳۹۶ ۱۱:۱۵

بازی های کامپیوتری، تبلت و تماشای تلویزیون از علل چاقی کودکان امروز

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه‌سرا گفت: با توجه به شهرنشینی و صنعتی شدن زندگی، میزان فعالیت بدنی کودکان کاهش یافته است. ساعات طولانی تماشای تلویزیون، بازی‌های کامپیوتری، استفاده از...

شنبه ۲ دی ۱۳۹۶ ۱۳:۳۴

قبل از خواب نارنگی بخورید

به گفته شیرمستی، نارنگی زودهضم تر است و از همین رو برای افرادی که مشکلات ورم معده دارند، از پرتقال بهتر است.به گزارش بازتاب، یک کارشناس تغذیه معتقد است،...

چهارشنبه ۸ آذر ۱۳۹۶ ۱۲:۴۲

کم اشتهایی و پراشتهایی عصبی چیست؟

کارشناس تغذیه گفت: در بی اشتهایی عصبی، فرد به صورت افراطی از چاق شدن واهمه دارد و از غذا خوردن اجتناب می کند؛ چنین فردی با وجود اینکه لاغر...

تیتر یک

رؤیافروشی در اینستاگرام؛ ثروت دروغینی که از جیب شما تغذیه می‌کند

در شبکه‌های اجتماعی امروز، «رؤیافروشان» با ویدیوهای پرزرق‌وبرق و وعده «درآمد دلاری»، نسل جوان را به دام توهم موفقیت می‌کشانند. آنچه در ظاهر آموزش و انگیزه است، در واقع تجارت فریب است؛ صنعتی نوظهور که از خستگی و نارضایتی اجتماعی سوخت می‌گیرد و با رؤیای ثروت، واقعیت را می‌بلعد.