برچسب : سلامتی بدن

دوشنبه ۱۷ بهمن ۱۴۰۱ ۱۰:۵۵

تأثیرات مخرب استرس بر بدن انسان/ اینفوگرافی

عوارض استرس بر بدن در افراد مختلف به‌صورت‌های مختلفی ظاهر می‌شوند. استرس شدید می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد.

سه شنبه ۴ بهمن ۱۴۰۱ ۹:۴۰

خواص چای ماسالا برای سلامتی

چای ماسالا خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. در صورتی که به سرماخوردگی مبتلا باشید، می‌تواند احتقان بینی و سرفه‌های مداوم را درمان کند.

دوشنبه ۳ بهمن ۱۴۰۱ ۱۰:۴۵

غذاهای مانده ای که اصلا نباید بخورید

بعضی از مواد غذایی هستند که نمی توان برای روز بعد درست کرد زیرا این غذاهای مانده خطرناک می باشند و باعث ایجاد بیماری می شوند.

جمعه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۱ ۱۶:۰۸

تغییر رنگ لب‌ها و اسراری از سلامتی

تغییر رنگ لب ها اولین علامت است که میتواند بیماری شما را نشان دهد.

شنبه ۲۵ دی ۱۴۰۰ ۱۲:۱۸

تاثیر کم خوابی بر اعضای بدن

کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت، عوارضی که هر فرد را می‌تواند نگران و از انجام فعالیت‌های روزمره ناتوان سازد.

شنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۰ ۱۱:۱۳

مخرب‌ترین عادت در زمان دوش گرفتن برای سلامتی بدن

نظافت بدن یکی از ابتدایی‌ترین راهکارها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری است؛ در حقیقت پوست نخستین اندامی است که وظیفه محافظت از بدن در مقابله با عوامل بیماری‌زا و جلوگیری از ورود آن‌ها به بدن را برعهده دارد. پوست خارجی‌ترین اندام بدن محسوب می‌شود، از همین رو پیوسته در معرض آلودگی قرار دارد.

یکشنبه ۲۵ مهر ۱۴۰۰ ۱۲:۵۶

بعد از خوردن غذای سنگین این ۴ مورد را حتما رعایت کنید

همه افراد به نوعی مراقب سلامتی خود هستند و در این راستا ممکن است تن به خوردن غذاهای مضر یا سنگین ندهند اما بعضی اوقات هوس خوردن غذاهایی می کنیم که برای سلامتی بدن مضر است اما با رعایت کردن نکاتی که در ادامه این گزارش به آنها اشاره شده است، این ضررها به حداقل می‌رسد.