جدیدترین اخبار
8 دی 1397 ساعت 09:33 پزشکی و سلامت کد خبر :454498

راه های پیشگیری از عفونت های تنفسی در فصل زمستان

ریه ها دارای سیستم دفاعی طبیعی هستند که از آلودگی و میکروب ها محافظت می کند اما تنها این سیستم ایمنی برای پیشگیری از تمامی بیماری های ریوی کافی نیست.

به گزارش مهر، عفونت های ریوی یکی از خطرناک‌ترین بیماری ها است که بی توجهی به آن، بخصوص در فصل زمستان، می تواند باعث مرگ انسان شود.

ریه یکی از مهمترین اعضای بدن است که مسئول ورود اکسیژن به بدن و خارج کردن دی اکسید کربن است، این عضو از هزاران کیسه هوایی کوچک تشکیل شده است که با انقباض و انبساط هوا را به درون بدن کشانده و پس از دریافت اکسیژن دی اکسید کربن را از بدن خارج می کند.

محققان توصیه می کنند عفونت ریه را جدی بگیرید و از شدت یافتن و پیشروی آن در بدنتان پیشگیری کنید. این عارضه خطرات جانبی زیادی برای سلامتی در بر دارد که از آن جمله می توان به آسم، برونشیت مزمن، بیماری انسدادی مزمن ریوی، برونشیت حاد، آمفیزم، ذات الریه، سل و اِدم ریوی به دنبال عفونت ریه اشاره کرد.

انجمن ریه آمریکا برای پیشگیری از عفونت ریه توصیه های زیر را ارائه میکند:

– سیگار نکشید، و در صورت سیگاری بودن، ترک کنید.

– از قرارگیری در معرض آلودگی هوا بپرهیزید.

– مرتباً دست هایتان را با اب و صابون بشویید.

– بهداشت دهان تان را به خوبی رعایت کنید. حداقل روزی دو مرتبه دندان هایتان را مسواک بزنید و هر شش ماه یکبار به دندانپزشک تان مراجعه کنید.

– هرسال واکسن آنفولانزا بزنید.

– در صورت بیمار شدن، در منزل مانده و استراحت کنید تا زودتر بهبود یابید.

Ad

Ad
Ad

روی خط خبر

  • عقب نشینی جداره‌های تاریخی خیابان‌های ولی عصر، وحدت اسلامی و شوش منتفی شد
  • ائتلاف صدر: با نخست‌وزیری که مردم نخواهند، مخالفیم
  • ردپای دی‌اکسید گوگرد در بوی نامطبوع دیروز تهران
  • مراقب مراکز غیرمجاز تبدیل سوخت باشید
  • ثبت یک رکورد دیگر در بورس
  • ارز راهش را از طلا جدا کرد!
  • صادق خرازی: اگر به جایگاه سال ۹۲ برگردیم به روحانی رای می‌دهم
  • برای ترامپ صحبت کردن، آسان‌ترین کار و تحریم‌، ارزان‌ترین استراتژی است
  • وضعیت جاماندگان از «یارانه حمایت معیشتی» اعلام شد
  • نباید تصور کرد که تحریم‌ها منجر به تسلیم ایران می‌شود
  • رفع 10 اشکال اساسی در طرح اولیه زیرگذر کوی نصر
  • بازخوانی بحران اقتصادی لبنان: زمینه‌ها و راهکارها
  • مهران رجبی برنامه انتخاباتی اجرا می‌کند
  • نادر مشایخی امشب مهمان رادیو نمایش می‌شود
  • تخلیه ۵۴ هزار نفر برای خنثی کردن یک بمب در ایتالیا
  • نمی‌توان درخواست استقلال اسکاتلند را نادیده گرفت
  • بازگشت مشاور برکنارشده ترامپ به کاخ سفید
  • افزایش ۴۰ درصدی تامین برق خطوط متروی پایتخت با افتتاح ۴ پست برق جدید
  • درآمد 1 میلیارد دلاری دولت از فروش فرآورده‌های نفتی در بورس انرژی
  • راه اندازی ایستگاه‌های چندگانه تفکیک زباله تا دو ماه آینده
  • وزیر خزانه‌داری آمریکا: ایران شروط ضروری را اجرا کند، تحریم‌ها پایان می‌یابند
  • پاسخ جشنواره فیلم‌های کودکان به ابهاماتی درباره شفاف سازی مالی
  • حاشیه‌های نشست امروز مجلس/ تذکر به معاون وزیر بابت عدم رعایت نظم صحن
  • رئیس‌جمهور از نحوه پرداخت یارانه معیشتی به 18 میلیون خانوار گزارش دهد
  • لاریجانی در موضوع بنزین شان مجلس را پایین آورد
  • نمایش‌خانگی درگیر لاکچری‌بازی و تقلید از تُرک‌ها
  • فیلم عباس کیارستمی در میان ۱۰ فیلم برتر دهه اخیر سینما
  • بسته حمایت معیشتی مشمول عوارض و مالیات بر ارزش افزوده نمی‌شود
  • فردا هم مدارس استان تهران به جز ۲ شهرستان تعطیل شد
  • سوپرایز سیروس مقدم برای مخاطبان «پایتخت ۶»
  • Ad